ความตื่นตระหนกและความกลัวทำให้เกิดการบาดเจ็บระหว่างแผ่นดินไหว!

Üsküdar University คณะวิทยาศาสตร์สุขภาพ รองคณบดี ผู้เชี่ยวชาญด้าน OHS ดร. ผู้สอน สมาชิก Nuri Bingöl ทำการประเมินเกี่ยวกับสิ่งที่ควรทำและข้อควรระวังระหว่างเกิดแผ่นดินไหว

สังเกตว่าการเตรียมพร้อมก่อนเกิดแผ่นดินไหวเป็นสิ่งสำคัญเพื่อไม่ให้ได้รับความเสียหายหากเกิดแผ่นดินไหว ดร. Nuri Bingöl กล่าวว่า "สิ่งของขนาดใหญ่ที่สามารถพังลงมาได้เนื่องจากแผ่นดินไหวควรยึดไว้กับผนัง และถ้าเป็นไปได้ สิ่งของที่อาจทำให้ผนังเสียหายได้ เช่น ชั้นวางของ ไม่ควรเก็บไว้ หากไม่สามารถทำได้ ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิ่งเหล่านี้ได้รับการแก้ไขอย่างดีเช่นกัน”

ดร. ผู้เชี่ยวชาญด้าน OHS ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการฝึกซ้อมก่อนแผ่นดินไหว Nuri Bingöl กล่าวว่า "อย่างที่ทราบกันดีว่า แผ่นดินไหวเป็นช่วงเวลาแห่งความตื่นตระหนก การฝึกซ้อมแผ่นดินไหวมีความสำคัญมากเพื่อให้อยู่รอดในช่วงเวลานี้โดยไม่ตื่นตระหนกหรือตื่นตระหนกน้อยลง “เช่นเดียวกับการฝึกที่เราทำทั่วตุรกีเมื่อเร็วๆ นี้ การทดสอบอื่นๆ อีกมากมายจะดำเนินการในประเทศ ในสถาบัน และครอบครัว ซึ่งจะรับประกันพฤติกรรมที่สงบในขณะที่เกิดแผ่นดินไหว และจะสร้างปัจจัยสำคัญสำหรับ การอยู่รอดของเราด้วยการดำเนินการที่เราต้องทำโดยอัตโนมัติ” เขากล่าว

ระบุว่าการเคลื่อนไหว "ยุบ - คว้า - ถือ" ในแบบฝึกหัดก็มีความสำคัญเช่นกันดร. Nuri Bingöl กล่าวว่า “ที่สำคัญกว่านั้นคือจุดที่เราจะยึดมั่นโดยการยุบและปิด สำหรับสิ่งนี้ จำเป็นต้องเลือกด้านของสิ่งของขนาดใหญ่ที่ทนทานซึ่งอาจเกิดช่องว่างได้ ซึ่งเราเรียกว่าสามเหลี่ยมแห่งชีวิต เครื่องซักผ้าหรือเครื่องล้างจานสามารถเป็นสินค้าคงทนที่เหมาะสมสำหรับสิ่งนี้" เขากล่าว

ดร. ผู้เชี่ยวชาญด้าน OHS กล่าวถึงข้อควรระวังในห้องที่เด็กนอนหลับ Nuri Bingöl กล่าวว่า "มาตรการทั้งหมดนี้ควรใช้อย่างละเอียดอ่อนมากขึ้นในห้องที่มีเด็ก มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ควรใช้ความระมัดระวังเพื่อเก็บของชิ้นใหญ่ที่มั่นคงซึ่งสามารถสร้างรูปสามเหลี่ยมชีวิตในห้องเหล่านี้ได้โดยการยึดไว้กับผนัง ควรสร้างการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมและการรับรู้ให้กับลูกหลานของเราว่าควรทำอย่างไรในกรณีเกิดแผ่นดินไหวผ่านการฝึกอบรมและการทดลองอย่างต่อเนื่อง” ได้ให้คำแนะนำ

ดร. ผู้เชี่ยวชาญด้าน OHS เน้นย้ำถึงความสำคัญของการไม่ตื่นตระหนกเมื่อเกิดแผ่นดินไหว Nuri Bingöl กล่าวว่าการพยายามหลบหนีจากสถานที่นั้นเป็นเรื่องอันตรายมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง และกล่าวว่า:

“ความตื่นตระหนกทำให้คนทำในสิ่งที่ไม่ควรทำ การกระโดดออกจากหน้าต่างหรือระเบียงนั้นอันตรายกว่าการอยู่บ้านในกรณีที่เกิดแผ่นดินไหวและนั่งยองๆ ข้างๆ สิ่งของชิ้นใหญ่ที่ปลอดภัย หนึ่งในพฤติกรรมที่ไม่ควรทำคือการกระโดดลงมาจากหน้าต่างหรือระเบียง ในทำนองเดียวกัน ส่วนที่เปราะบางที่สุดของอาคารต่อแผ่นดินไหวคือบันได และนี่คือจุดที่เสี่ยงต่อการพังทลายสูงที่สุด ดังนั้นการขึ้นบันได อยากออกไปให้เร็วที่สุด หรือแม้กระทั่งพยายามใช้ลิฟต์เป็นพฤติกรรมที่ผิดที่สุด เราเพิ่มโอกาสในการเอาชีวิตรอดด้วยการสงบสติอารมณ์เมื่อเกิดแผ่นดินไหว โดยเตรียมพร้อมรับแผ่นดินไหว และจากความรู้ที่เราได้รับจากการฝึกซ้อมครั้งก่อน”