สำคัญ ! คุณควรทำสิ่งนี้เพื่อชีวิตที่มีสุขภาพดี

กำหนดชีวิตของคุณโดยตระหนักถึงพลังของความคิดและการทำสมาธิของคุณ!


เราต้องทำสมาธิและย้ำคำยืนยันที่ทรงพลังเพื่อดึงดูดพลังแห่งสุขภาพความสำเร็จความอุดมสมบูรณ์และความอุดมสมบูรณ์ ทุกคำพูดที่อยู่ในใจของคุณทุกความคิดในใจของเราความเชื่อทั้งหมดของเรามีพลังงานและทุกสิ่งในชีวิตของเราก็เป็นจริงจากสิ่งเหล่านี้ ดังนั้นในการเปลี่ยนแปลงและเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆจึงจำเป็นต้องใส่ใจกับคำที่เราใช้และรูปแบบความเชื่อที่ขัดขวางไม่ให้เราดำเนินการ วิธีที่ง่ายที่สุดในการเปลี่ยนความเชื่อคือการยืนยัน

ในทางกลับกันเพลงทำสมาธิบำบัดและผ่อนคลายสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการรับรู้และลดความเครียดได้ ทำให้การมีชีวิตที่มีสุขภาพดีและสมดุลง่ายขึ้น การฟังเพลงที่ผ่อนคลายจะกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนโดพามีนซึ่งจะสร้างความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีในสมองและสามารถเสริมสร้างความจำของคุณ ความสงบและความสุขสามารถถ่ายทอดไปยังจิตใต้สำนึก ดนตรีไพเราะนี้สามารถช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณและลดอาการซึมเศร้าได้ นอกจากนี้ยังเพิ่มความทนทานและประสิทธิภาพของไซต์

สำหรับการฟังเพลงการทำสมาธิการผ่อนคลายและการนอนหลับ ที่นี่ คลิก



Sohbet

เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น

Yorumlar