แอสโฟเดลเป็นพืชที่ให้ประโยชน์มากมายต่อร่างกาย ประโยชน์ต่อสุขภาพของแอสโฟเดลมีดังนี้:
ความอุดมสมบูรณ์ของสารต้านอนุมูลอิสระ
หญ้ายาเสพติดประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลังที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ด้วยคุณสมบัตินี้ ช่วยปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ และลดสัญญาณแห่งวัยได้
มีส่วนดีต่อสุขภาพของระบบย่อยอาหาร
หญ้ายาเสพติดอุดมไปด้วยเส้นใยที่ช่วยสนับสนุนสุขภาพของระบบย่อยอาหาร ไฟเบอร์ควบคุมระบบย่อยอาหาร ป้องกันอาการท้องผูกและปรับปรุงสุขภาพทางเดินอาหาร
ปรับสมดุลน้ำตาลในเลือด
หญ้ายาเสพติดส่วนผสมบางอย่างที่มีอยู่ในอาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
หญ้ายาเสพติดวิตามินและแร่ธาตุที่มีอยู่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและปกป้องร่างกายจากโรคต่างๆ
ปรับสมดุลระดับคอเลสเตอรอล
หญ้ายาเสพติดการบริโภคเป็นประจำสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและปกป้องสุขภาพของหัวใจ
ผลต้านการอักเสบ
หญ้ายาเสพติดเนื่องจากมีส่วนผสมบางอย่างจึงสามารถลดการอักเสบในร่างกายและสนับสนุนสุขภาพข้อต่อได้
สมุนไพรCirişใช้ที่ไหน?
โดยทั่วไปแล้วแอสโฟเดลจะบริโภคในสลัด ซุป หรือมื้ออาหาร เมล็ดสามารถนำมาชงเป็นชาได้ สิ่งสำคัญคือต้องบริโภคแอสโฟเดลเป็นประจำเพื่อให้รู้สึกถึงคุณประโยชน์ที่ดีขึ้น