LGS (การสอบเข้าโรงเรียนมัธยม) ซึ่งนักเรียนเกรด 8 ทุกคนและผู้ปกครองรอคอยอย่างใจจดใจจ่อ จะมีขึ้น 4 รอบในวันอาทิตย์ที่ 2023 มิถุนายน XNUMX ปีนี้
Gülçağ Gençer ผู้จัดการทั่วไปของ İzmir Private Çamlaraltı โดยระบุว่าพวกเขากำลังเตรียมที่จะทิ้งปีการศึกษาที่ประสบความสำเร็จอีกปีหนึ่ง ขอให้นักเรียนทุกคนประสบความสำเร็จในการสอบเข้าโรงเรียนมัธยมปลาย
Gençer ระบุว่าเป็นเรื่องปกติที่นักเรียนจะรู้สึกตื่นเต้นในการสอบเมื่อใกล้ถึงจุดสิ้นสุดของกระบวนการทำงานที่เข้มข้นและเคร่งเครียด และครอบครัวก็จะตื่นเต้นกับลูก ๆ ของพวกเขาในระหว่างขั้นตอนนี้
“ตอนนี้เป็นเวลาเก็บเกี่ยวผลตอบแทนจากการทำงานหนักและพักผ่อนของคุณ การสอบจะพบเจอคุณในหลายช่วงของชีวิต สิ่งสำคัญคือความทุ่มเทและความพยายามที่คุณได้แสดงให้เห็นแล้ว การสอบไม่ใช่เป้าหมายของชีวิต แต่เป็นเพียงหนทางสู่เป้าหมายของคุณ ในฐานะครอบครัว Çamlaraltı เราขอให้นักเรียนที่จะสอบประสบความสำเร็จ”
คิดบวก ลดความเครียด
Selen Özden ที่ปรึกษาด้านจิตวิทยาและครูแนะแนวของวิทยาลัย Çamlaraltı ผู้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับ LGS แก่นักเรียน ดึงความสนใจไปที่ความสำคัญของการเตรียมพร้อมทั้งทางร่างกายและสติปัญญาสำหรับการสอบ
Selen Özden, “การพิจารณาว่าข้อสอบง่ายหรือยาก ไม่ว่าจะเป็นการทำซ้ำด้วยการศึกษาอย่างเป็นระบบ เป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการลดความตื่นเต้นของการสอบโดยให้น้ำหนักกับการทดสอบเมื่อการสอบใกล้เข้ามา และแก้ไขการทดสอบโดยรักษานาฬิกาและใช้การบริหารเวลาอย่างถูกต้อง การสร้างรูปแบบการนอนหลับของคุณจนถึงวันสอบจะช่วยให้คุณนอนหลับสบายมากขึ้นในตอนเย็นของการสอบและตื่นนอนอย่างสบายขึ้นในตอนเช้า ในช่วง XNUMX-XNUMX สัปดาห์ที่ผ่านมา เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่คุณจะต้องอยู่ห่างจากกิจกรรมทางร่างกายที่อาจทำให้คุณเหนื่อยล้าและทำให้คุณป่วยหรือบาดเจ็บได้ เป็นเรื่องปกติที่จะกังวลก่อนหรือระหว่างการสอบ การคิดบวกและฝึกการหายใจเป็นบางช่วงจะช่วยลดความวิตกกังวลของคุณได้ ในกรณีที่คุณวิตกกังวล การหายใจเข้าทางจมูกเป็นประจำจะช่วยให้คุณค่อยๆ
อยู่ที่สถานที่ทดสอบครึ่งชั่วโมงก่อน
แสดงว่าจำเป็นต้องไปที่สนามสอบก่อนเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง Selen กล่าวว่า “รับประทานอาหารเช้าตามปกติในเช้าวันสอบ ควรเลือกเสื้อผ้าที่ใส่สบายแทนเสื้อผ้ารัดรูปซึ่งจะส่งผลต่อการไหลเวียนโลหิตของคุณ การไปโรงเรียนก่อนเวลา 30-45 นาทีจะช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมได้ ตั้งใจฟังคำอธิบายของอาจารย์ผู้ควบคุมก่อนการสอบจะเริ่มขึ้น ระวังอย่าใช้เวลากับคำถามมากเกินไประหว่างทำข้อสอบ อย่าลืมใช้เทคนิคทัวร์โดยทำเครื่องหมายคำถามที่คุณติดอยู่และเว้นว่างไว้ อย่ากลัวคำถามกราฟิกและอุปมาอุปไมยที่ดูยาวหรือซับซ้อน ตรงกันข้ามกับสิ่งที่ดูเหมือน คำถามเหล่านี้อาจง่ายกว่าที่คุณคิด และซ่อนเงื่อนงำมากมาย จะมีช่วงพัก 2 นาทีระหว่าง 45 ช่วงในการสอบ ห้ามถกประเด็นข้อสอบ แม้แต่คำถามที่คุณรู้ว่าคุณทำผิดก็อาจส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพการสอบของคุณในเซสชั่นตัวเลข