โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ หรือเรียกอีกอย่างว่าไข้หวัดลงกระเพาะคือการติดเชื้อในลำไส้ มักเกิดจากแบคทีเรียหรือไวรัสในกระเพาะอาหารจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดการอักเสบของกระเพาะอาหารและลำไส้ เช่นเดียวกับอาการท้องร่วง เป็นตะคริว คลื่นไส้ อาเจียน และมีไข้ สาเหตุส่วนใหญ่ของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบคือการสัมผัสกับผู้ที่ติดเชื้อก่อนหน้านี้ การกินหรือดื่มอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อน หากบุคคลนั้นไม่มีโรคอื่นใด ส่วนใหญ่แล้วอาการนี้จะหายได้เองในหนึ่งหรือสองวัน อย่างไรก็ตาม สำหรับทารก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัสอาจทำให้เสียชีวิตได้
อาการของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบคืออะไร?
อาการทั่วไปของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบคือ:
- ท้องเสียที่เป็นน้ำ มักไม่เป็นเลือด (ท้องเสียเป็นเลือดมักหมายถึงมีการติดเชื้อที่แตกต่างกันและรุนแรงกว่า)
- ปวดท้องและปวด
- คลื่นไส้ อาเจียน หรือทั้งสองอย่าง
- ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหรือปวดศีรษะเป็นครั้งคราว
- ไข้ต่ำ
- บางครั้งอาจเบื่ออาหาร ไม่สบายท้อง ปวดข้อและปวดศีรษะ
อะไรทำให้เกิด GASTROENTERIT?
คุณมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อไวรัสกระเพาะและลำไส้อักเสบเมื่อคุณกินหรือดื่มอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อน หรือใช้ช้อนส้อม ผ้าเช็ดตัว หรืออาหารร่วมกับผู้ที่ติดเชื้อ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือโรตาไวรัสและโนโรไวรัส
โนโรไวรัสเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเจ็บป่วยจากอาหารทั่วโลกทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ มีโอกาสแพร่เชื้อระหว่างคนได้มากที่สุด โดยเฉพาะในพื้นที่จำกัด ในกรณีส่วนใหญ่ คุณได้รับเชื้อไวรัสจากอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อน แต่การติดต่อจากคนสู่คนก็เป็นไปได้เช่นกัน
โรตาไวรัส: เด็กที่ติดเชื้อเมื่อเอานิ้วหรือสิ่งของที่ปนเปื้อนไวรัสเข้าปากก็เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัส การติดเชื้อจะรุนแรงกว่าในทารกและเด็กเล็ก ผู้ใหญ่ที่ติดเชื้อไวรัสโรตาอาจไม่แสดงอาการ แต่ยังสามารถแพร่เชื้อได้ โชคดีที่มีวัคซีนสำหรับเชื้อนี้
หอยบางชนิด โดยเฉพาะหอยนางรมดิบหรือยังไม่สุกสามารถทำให้คุณป่วยได้ แม้ว่าน้ำดื่มที่ปนเปื้อนเป็นสาเหตุของโรคอุจจาระร่วงจากไวรัส แต่ในกรณีส่วนใหญ่ ไวรัสจะถูกส่งผ่านทางอุจจาระและทางปาก
ใครเป็นโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ?
โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบส่งผลกระทบต่อคนทุกวัยและทุกเชื้อชาติ ผู้ที่อาจเป็นโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบได้ง่าย ได้แก่ :
- เด็กในศูนย์รับเลี้ยงเด็กหรือโรงเรียนประถมอาจมีความเสี่ยงเป็นพิเศษเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของเด็กต้องใช้เวลาในการเจริญเติบโต
- ระบบภูมิคุ้มกันของผู้ใหญ่จะอ่อนแอลงในภายหลัง ผู้สูงอายุในบ้านพักคนชรามีความเสี่ยงเป็นพิเศษเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอ่อนแอลงและต้องอยู่ใกล้ชิดกับผู้อื่น
- ผู้ที่ไปในที่สาธารณะหรืออยู่หอพัก.
- หากคุณมีภูมิต้านทานต่อการติดเชื้อต่ำ เช่น หากระบบภูมิคุ้มกันของคุณถูกระงับโดยเอชไอวี/เอดส์ เคมีบำบัด หรือเงื่อนไขทางการแพทย์อื่นๆ
- ไวรัสในทางเดินอาหารทุกชนิดมีฤดูกาลที่ออกฤทธิ์มากที่สุด
GASTROENTERITIS วินิจฉัยได้อย่างไร?
ในโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ ควรซักประวัติโดยละเอียดจากผู้ป่วย โดยเฉพาะสิ่งที่พวกเขากินและดื่มควรได้รับการซักถาม ในกรณีที่สงสัย ควรตรวจค่าต่างๆ เช่น CRP และการตรวจนับเม็ดเลือด ซึ่งบ่งชี้ว่ามีการติดเชื้อในเลือด และถ้าเป็นไปได้ ควรทำการตรวจอุจจาระ ผู้ป่วยควรได้รับการวินิจฉัยด้วยวิธีนี้ การรักษาแบบประคับประคอง และควรให้ยาหากจำเป็น
โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบรักษาอย่างไร?
ไม่มีวิธีรักษาโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบที่ได้ผล ดังนั้น การรักษาหลักคือการป้องกันโรค นอกจากการหลีกเลี่ยงอาหารและน้ำที่ปนเปื้อนแล้ว การล้างมือบ่อยๆ เป็นวิธีที่ดีมากในการหลีกเลี่ยงปัญหานี้
ไข้หวัดใหญ่ที่แท้จริง (ไวรัสไข้หวัดใหญ่) ส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจ (จมูก คอ และปอด) เท่านั้น แม้ว่าไข้หวัดลงกระเพาะมักถูกเรียกว่าไข้หวัดลงกระเพาะ แต่ก็ไม่ได้เหมือนกับไข้หวัดธรรมดาที่เรารู้จัก
อาการปวดท้องมักเกิดขึ้นภายใน 1-2 วันหลังจากผู้ป่วยติดเชื้อจุลินทรีย์ การร้องเรียนมักใช้เวลา 1 หรือ 2 วัน แต่บางครั้งอาจนานถึง 10 วัน เนื่องจากอาการคล้ายคลึงกัน จึงอาจทำให้สับสนกับอาการท้องร่วงที่เกิดจากแบคทีเรีย เช่น คลอสตริเดียม ดิฟิไซล์ ซัลโมเนลลา และอีโคไล หรือจากปรสิต เช่น ไกอาร์เดีย
ของเหลวมีความสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากผู้ป่วยจะสูญเสียของเหลวจำนวนมากผ่านทางการขับเหงื่อ อาเจียน และท้องร่วง หากคุณมีปัญหาในการกักเก็บของเหลวไว้ การจิบทีละน้อยเป็นระยะๆ หรือเคี้ยวน้ำแข็งจะเป็นประโยชน์ ของเหลวที่ดีที่สุดในการดื่มคือ
- น้ำดื่มบรรจุขวดที่สะอาดและเป็นที่รู้จัก
- ผสมเสร็จซื้อจากร้านขายยา
- เครื่องดื่มเกลือแร่ที่ช่วยทดแทนอิเล็กโทรไลต์ได้อย่างแท้จริง
- ชาสมุนไพร เช่น ขิงและเปปเปอร์มินต์ ที่สามารถช่วยสงบท้องและบรรเทาอาการคลื่นไส้ได้ (ควรหลีกเลี่ยงชาที่มีคาเฟอีนสูง)
GASTROENTERIT อยู่ได้นานแค่ไหน? เมื่อไหร่จะไปหาหมอ?
ในโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบมักแสดงอาการภายใน 1-3 วันหลังจากผู้ป่วยติดเชื้อ การร้องเรียนมักจะกินเวลาหนึ่งหรือสองวัน แต่บางครั้งอาจนานถึง 10 วัน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องไปหาหมอโดยไม่เสียเวลา
- หากมีปัญหาน้ำ-ของเหลวคั่งในร่างกาย 24 ชม
- หากคุณมีอาการอาเจียนนานกว่าสองวัน
- หากมีอาการอาเจียนเป็นเลือด
- หากคุณขาดน้ำ (กระหายน้ำมากเกินไป ปากแห้ง ปัสสาวะสีเหลืองเข้มหรือปัสสาวะน้อยหรือไม่มีเลย และอ่อนเพลียหรือเวียนศีรษะอย่างรุนแรง)
- หากอุจจาระมีเลือดปน
- หากมีไข้สูงเกิน 38.8 ซ
หากมีอาการกระเพาะและลำไส้อักเสบไม่ควรปฏิบัติดังนี้
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น กาแฟ ชาดำรสเข้ม และช็อกโกแลต ซึ่งอาจส่งผลต่อการนอนหลับของคุณในช่วงเวลาที่จำเป็นต้องพักผ่อนให้เพียงพอ
- ไม่ควรใช้แอลกอฮอล์ซึ่งทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะ
เกิดอะไรขึ้นกับโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ?
การคายน้ำซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนหลักของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากไวรัส เป็นการสูญเสียน้ำ เกลือแร่ และเกลือแร่อย่างร้ายแรง ภาวะขาดน้ำไม่ใช่ปัญหาหากคุณมีสุขภาพแข็งแรงและดื่มให้เพียงพอเพื่อทดแทนของเหลวที่เสียไปจากการอาเจียนและท้องเสีย แต่เด็กทารก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแออาจมีอาการขาดน้ำอย่างรุนแรงได้เมื่อสูญเสียของเหลวมากเกินไป การรักษาในโรงพยาบาลอาจจำเป็นสำหรับการให้ของเหลวที่หายไปทางหลอดเลือดดำ ผลร้ายแรงอาจเกิดขึ้นได้หากขาดน้ำ
คำถามอื่นๆ เกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบควรทำอย่างไร?
สิ่งแรกที่ต้องทำคือป้องกันการแพร่กระจายของการติดเชื้อในลำไส้
- พาลูกของคุณไปฉีดวัคซีน ในบางประเทศรวมถึงประเทศของเรามีวัคซีนป้องกันโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบที่เกิดจากโรตาไวรัส วัคซีนที่ให้แก่เด็กในปีแรกของชีวิตดูเหมือนจะมีประสิทธิภาพในการป้องกันอาการรุนแรงของโรคนี้
- ล้างมือให้สะอาดและให้แน่ใจว่าลูก ๆ ของคุณทำเช่นกัน หากลูกของคุณโตแล้ว ควรสอนให้พวกเขาล้างมือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากใช้ห้องน้ำ ทางที่ดีควรใช้น้ำอุ่นและสบู่ถูมือแรง ๆ เป็นเวลาอย่างน้อย 20 วินาที อย่าลืมล้างรอบหนังกำพร้า ใต้เล็บ และส่วนพับของมือ แล้วล้างออกให้สะอาด พกผ้าเช็ดทำความสะอาดฆ่าเชื้อและเจลทำความสะอาดมือเมื่อไม่มีสบู่และน้ำ
- ใช้ของใช้ส่วนตัวนอกบ้าน หลีกเลี่ยงการใช้ช้อนส้อม แก้วน้ำ และจานร่วมกัน ใช้ผ้าเช็ดตัวแยกต่างหากในห้องน้ำ
- รักษาระยะห่างของคุณ หากเป็นไปได้ หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ที่มีเชื้อไวรัส
- ฆ่าเชื้อพื้นผิวแข็ง หากมีคนในบ้านของคุณเป็นโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบจากเชื้อไวรัส ให้ฆ่าเชื้อพื้นผิวแข็ง เช่น เคาน์เตอร์ ก๊อกน้ำ และลูกบิดประตูด้วยส่วนผสมของสารฟอกขาวและน้ำ
เมื่อเดินทางไปต่างประเทศ คุณอาจป่วยจากอาหารหรือน้ำที่ปนเปื้อนได้
- ดื่มเฉพาะน้ำบรรจุขวดหรือน้ำอัดลมที่ปิดสนิทเท่านั้น
- หลีกเลี่ยงก้อนน้ำแข็งเนื่องจากอาจทำจากน้ำที่ปนเปื้อน
- ใช้น้ำดื่มบรรจุขวดเพื่อแปรงฟัน
- ห้ามรับประทานอาหารสุกๆ ดิบๆ ผลไม้ที่ปอกเปลือก ผักดิบ และสลัดที่สัมผัสด้วยมือมนุษย์
- หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์และปลาที่ยังไม่สุก
โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบกินอะไรดี?
การเก็บอาหารไว้ในร่างกายอาจเป็นเรื่องยากเนื่องจากอาการคลื่นไส้อาเจียน แค่นึกถึงการกินก็ทำให้คลื่นไส้ได้ เมื่อคุณเริ่มรู้สึกสบายตัวแล้ว คุณควรเริ่มอย่างช้าๆ และด้วยอาหารง่ายๆ สามารถรับประทานกล้วย ข้าว มันฝรั่งบด และขนมปังปิ้งและขนมปังปิ้งได้ อาหารทั้งสี่ชนิดนี้ย่อยง่าย มีคาร์โบไฮเดรตให้พลังงาน และเติมสารอาหาร:
กล้วย: กล้วยย่อยง่าย ทดแทนโพแทสเซียมที่สูญเสียไปจากการอาเจียนและท้องร่วง และทำให้เยื่อบุกระเพาะอาหารแข็งแรงขึ้น
ข้าว: ข้าวขาวนั้นง่ายสำหรับร่างกายของคุณในการประมวลผลและให้พลังงานจากคาร์โบไฮเดรต ข้าวกล้องมีไฟเบอร์จำนวนมากและอาจทำให้เกิดแก๊สส่วนเกินได้
ซอสแอปเปิ้ล: ซอสแอปเปิ้ลช่วยเพิ่มพลังงานด้วยคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาล และมีเพคตินซึ่งอาจทำให้ท้องเสียได้ นอกจากนี้ยังย่อยง่าย
- โดยทั่วไปแล้ว ไม่ควรบริโภคผลิตภัณฑ์จากนม อาหารที่มีกากใย และอาหารที่มีไขมันหรือรสจัด
- ผลิตภัณฑ์จากนม: ย่อยยากและอาจทำให้มีแก๊สและท้องเสียแย่ลง
- ไฟเบอร์: คุณไม่จำเป็นต้องมีไฟเบอร์เพิ่มเนื่องจากลำไส้หลวมแล้ว
- อาหารที่มีไข: หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและรสเค็ม เช่น เบคอนและแฮม
- เครื่องเทศ: หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำจากมะเขือเทศ แกงกะหรี่ และซอสเผ็ดร้อน
- หลีกเลี่ยงแบล็กเบอร์รี่ องุ่น อินทผลัม ลูกแพร์ และผลไม้แห้ง
- ควรหลีกเลี่ยงถั่ว
โดยทั่วไปแล้ว การประคบร้อนที่บริเวณท้องนั้นเป็นการดีสำหรับอาการท้องไส้เย็น แอปพลิเคชั่นนี้ใช้กับกระเป๋าน้ำร้อน
ยาอะไรที่ใช้สำหรับกระเพาะและลำไส้อักเสบ?
ไข้หวัดลงกระเพาะรักษาด้วยยาไม่ได้ และยาปฏิชีวนะก็ไร้ประโยชน์เมื่อตัวการคือไวรัส คุณสามารถใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อรักษาอาการได้ สำหรับอาการไข้หรือปวดเมื่อย ไอบูโพรเฟนอาจช่วยได้ตราบใดที่ไม่ทำให้ท้องไส้ปั่นป่วนไปมากกว่านี้ หากคุณขาดน้ำ อาจเป็นอันตรายต่อไตได้ รับประทานในปริมาณเล็กน้อยและพร้อมอาหาร มักแนะนำให้ใช้ยาที่มีพาราเซตามอลสำหรับไข้หวัดในกระเพาะอาหาร เว้นแต่คุณจะเป็นโรคตับ ช่วยลดไข้และปวดเมื่อย มีผลข้างเคียงน้อยกว่าไอบูโพรเฟน และมีโอกาสระคายเคืองกระเพาะอาหารน้อยกว่า
เขาอาจใช้ยาต้านอาการคลื่นไส้ เช่น โพรเมทาซีน โปรคลอเปอราซีน เมโทโคลพราไมด์ หรือออนดันเซทรอนเพื่อหยุดอาการคลื่นไส้หรือท้องร่วง คุณยังสามารถลองใช้ยาแก้ท้องเสียที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น โลเพอราไมด์ (loperamide) หรือบิสมัท ซับซาลิไซเลต (bismuth subsalicylate) โปรไบโอติกเช่น Reflor ยังมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการท้องเสียอย่างรวดเร็ว
ควรทำอย่างไรหากหญิงตั้งครรภ์เป็นโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ?
ผู้ที่ตั้งครรภ์และเป็นไข้หวัดในกระเพาะอาหารสามารถใช้ยาที่มีโปรไบโอติกและพาราเซตามอลได้ โดยทั่วไปแล้ว ผู้ป่วยเหล่านี้จะไม่ได้รับยาปฏิชีวนะเช่นกัน แต่หากมีอาการเกิน 3-4 วัน อาจจำเป็นต้องตรวจเลือดและเริ่มให้ยาปฏิชีวนะ อาจต้องใช้การส่องกล้องและการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ในบางกรณีที่มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน และท้องเสียเป็นเวลานาน
อะไรคือความสัมพันธ์ระหว่างกระเพาะและลำไส้อักเสบและลำไส้ใหญ่อักเสบ ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบคืออาการท้องร่วงเนื่องจากท้องไส้ปั่นป่วน อาการลำไส้ใหญ่บวมหมายถึงการติดเชื้อในลำไส้และท้องร่วงที่เกี่ยวข้อง มีการค้นพบที่คล้ายคลึงกันในทั้งสองโรค ความแตกต่างระหว่างสองโรคและความรุนแรงของโรคจะได้รับการแก้ไขโดยผู้เชี่ยวชาญ
กระเพาะและลำไส้อักเสบเป็นไวรัสหรือไม่?
กรณีส่วนใหญ่ของโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบมีเชื้อไวรัสอยู่แล้ว บางคนพัฒนาเนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรีย อาจจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะสำหรับสิ่งเหล่านี้ แต่ที่เกิดจากสาเหตุของไวรัสมักจะรักษาได้เองด้วยการรักษาแบบประคับประคอง
เด็กสามารถเป็นโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบได้หรือไม่?
โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบพบได้บ่อยในเด็ก ในขณะที่ผู้ป่วยที่เป็นผู้ใหญ่สามารถป้องกันตนเองจากภาวะขาดน้ำและไตวายจากอาการท้องเสียได้ด้วยการดื่มน้ำหรืออย่างน้อยก็ฝืนตัวเอง แต่เด็กๆ ก็มีความเสี่ยงน้อยกว่าที่จะเกิดปัญหานี้ ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับภาวะไตวาย