Acıbadem Taksim Hospital ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมหัวใจและหลอดเลือด ดร. Macit Bitargil อธิบาย 5 จุดที่ผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด แต่ได้รับอนุญาตให้ถือศีลอดในลักษณะที่ควบคุมโดยแพทย์ควรให้ความสนใจ พร้อมทั้งเตือนและแนะนำที่สำคัญ
โดยเน้นย้ำว่าเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดแต่ได้รับอนุญาตให้ถือศีลอดโดยแพทย์ควบคุม สิ่งสำคัญคือต้องปรับสมดุลน้ำให้ดี ดร. Macit Bitargil “หากสมดุลของน้ำไม่ดี เหตุการณ์ต่างๆ เช่น ภาระงานที่เพิ่มขึ้นของหัวใจ เป็นลม หัวใจวาย และเสียชีวิตอาจเกิดขึ้นเนื่องจากภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (ร่างกายขาดน้ำ) ด้วยเหตุนี้ การบริโภคน้ำประมาณ 2-2.5 ลิตรเป็นประจำจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างละศีลอดและซะฮูร พูดแบบฟอร์ม
โดยเน้นย้ำว่าควรงดอาหารรสเค็ม รสจัด เครื่องดื่มที่มีกรดและน้ำตาลซึ่งจะกระตุ้นให้กระหายน้ำ รศ. ดร. Macit Bitargil กล่าวว่าการรับประทานผักและผักใบเขียวให้มากจะดีต่อสุขภาพ บริโภคปลาแทนเนื้อแดง เลือกใช้วิธีต้ม นึ่ง และย่างแทนการทอด นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับสุขภาพของหัวใจที่จะหลีกเลี่ยงขนมอบและขนมหวานที่ใส่น้ำเชื่อม และหลีกเลี่ยงอาหารที่มีเกลือมากเกินไป
รศ. ดร. Macit Bitargil เน้นย้ำว่าการจัดยาและชั่วโมงยาโดยแพทย์ให้สอดคล้องกับเดือนรอมฎอนและการสื่อสารอย่างใกล้ชิดกับแพทย์เป็นสิ่งสำคัญมาก รศ. ดร. Macit Bitargil “โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่จำเป็นต้องใช้ทินเนอร์เลือดอาจได้รับผลกระทบร้ายแรงมาก ตั้งแต่ความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองไปจนถึงการเสียชีวิต หากพวกเขาหยุดหรือไม่ใช้ทินเนอร์เลือด” พูดว่า.
ผู้ป่วยโรคหัวใจที่ต้องการออกกำลังกายในช่วงรอมฎอนควรใส่ใจในบางประเด็น รศ.ศัลยแพทย์หัวใจและหลอดเลือด ดร. Macit Bitargil “การออกกำลังกายในเวลาที่ไม่ถูกต้องสามารถเพิ่มภาระของหัวใจในคนที่ขาดน้ำอยู่แล้วและทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์ เป็นลมและหัวใจวาย นั่นเป็นเหตุผลที่ผู้ที่ต้องการเล่นกีฬาสามารถเดินเป็นเวลา 2-3 นาที 30-40 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารในตอนเย็น โดยไม่ต้องออกแรงมากเกินไปและหากแพทย์อนุญาต
รศ. ดร. Macit Bitargil กล่าวว่าไม่สะดวกที่จะเข้านอนทันทีหลังอาหาร ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการอยู่เฉย
โดยเน้นย้ำว่าการนอนหลับให้เพียงพอในช่วงรอมฎอนมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อกลไกการตัดสินใจที่ถูกต้องของสมองและการทำงานของสมอง เช่น ความจำและการคิดเชิงตรรกะ รศ. ดร. Macit Bitargil กล่าวว่า:
“การนอนหลับไม่เพียงพอยังนำไปสู่การตัดสินใจที่ผิดพลาด หงุดหงิดในระหว่างวัน โกรธง่าย ปวดศีรษะ และเครียดจัด สิ่งเหล่านี้จะเพิ่มภาระการทำงานของหัวใจทั้งทางตรงและทางอ้อมและอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์ ในเรื่องนี้ แนะนำให้นอนหลับตอนกลางคืนอย่างต่อเนื่องอย่างน้อย 4 ชั่วโมงหลังจากละศีลอดจนถึงวันซะฮูร นอนหลับต่ออีกสองสามชั่วโมงหลังจากซะฮูร และพักนอนหลับเล็กน้อย 20 นาทีในระหว่างวัน
รศ. ดร. ในทางกลับกัน Macit Bitargil เน้นย้ำว่าผู้ป่วยที่เพิ่งมีอาการหัวใจวายหรือมีความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจอย่างรุนแรง ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงที่ควบคุมไม่ได้ และผู้ที่เป็นโรคลิ้นหัวใจขั้นสูงถือว่ามีความเสี่ยงสูง ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้อดอาหาร Acıbadem Taksim Hospital ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมหัวใจและหลอดเลือด ดร. Macit Bitargil ระบุว่าการอดอาหารอาจนำไปสู่ความเสี่ยงที่สำคัญในผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีโรคอื่นเพิ่มเติม เช่น เบาหวานที่ควบคุมไม่ได้และไตวายเรื้อรัง เขากล่าวว่าเป็นไปได้ที่ผู้ป่วยที่ไม่ใช้อินซูลินและระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ภายใต้การควบคุมอย่างเข้มงวดด้วยยาเบาหวานจะอดอาหารภายใต้การควบคุมของแพทย์