ระบุว่าการนอนหลับที่มีคุณภาพเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับชีวิตที่มีสุขภาพดี รศ. ผู้เชี่ยวชาญด้านประสาทวิทยาของโรงพยาบาลโบดรัมอเมริกัน ดร. Melek Kandemir Yılmaz กล่าวว่าการนอนหลับส่งผลต่อระดับฮอร์โมน อารมณ์ และน้ำหนัก
ระบุพบโรคลมหลับบ่อยรศ. ดร. Melek Kandemir Yılmaz กล่าวว่ากลุ่มอาการที่พบบ่อยที่สุดคือภาวะหยุดหายใจขณะหลับ โรคนอนไม่หลับ กลุ่มอาการขาอยู่ไม่สุข และโรคพาราซอมเนีย
ให้ข้อมูลเกี่ยวกับโรคหยุดหายใจขณะนอนหลับ รศ. ดร. Yılmaz กล่าวว่า “การนอนกรนอาจเป็นอาการของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ การนอนกรนของผู้ป่วยที่มีปัญหาการหายใจระหว่างการนอนหลับจะหยุดชะงัก และหลังจากหยุดหายใจแล้ว ผู้ป่วยจะเริ่มกรนเสียงดังอีกครั้ง เนื่องจากความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจระหว่างการนอนหลับ ทำให้การนอนหลับไม่สนิทและหลับไม่สนิท เนื่องจากสถานการณ์นี้ซึ่งเกิดขึ้นซ้ำๆ ตลอดทั้งคืน จึงสังเกตเห็นการตื่นขึ้นอย่างเหนื่อยล้าในตอนเช้าและมีอาการง่วงนอนในระหว่างวัน หากไม่รักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับ จะทำให้เกิดภาวะหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง จังหวะผิดปกติ อุบัติเหตุจากการทำงานและรถยนต์ หลงลืม สมาธิและสมาธิผิดปกติ การควบคุมโรคเรื้อรัง เช่น ความดันโลหิตสูงและเบาหวานทำได้ยาก
การสูบบุหรี่และความอ้วนเป็นตัวการทำให้เกิดโรค
ให้ข้อมูลว่าการสูบบุหรี่และความอ้วนทำให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับด้วย รศ. ดร. Melek Kandemir Yılmaz กล่าวต่อไปว่า: ประเภทของโรคหยุดหายใจขณะหลับที่พบบ่อยที่สุดคือ "ประเภทอุดตัน" แม้ว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับจะพบได้บ่อยหลังอายุ 40 ปี แต่ก็สามารถพบได้ในเด็กและผู้ใหญ่ เป็นที่เชื่อกันว่า 65 ใน 10 ของผู้ที่มีอายุมากกว่า XNUMX ปีมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ หากคุณมีประวัติครอบครัวเป็นโรคหยุดหายใจขณะหลับ หากคุณเป็นผู้ชายและน้ำหนักเกิน ความเสี่ยงของคุณจะเพิ่มขึ้น ความสัมพันธ์ระหว่างโรคอ้วนและภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับใน "ประเภทอุดตัน" ได้รับการแสดงให้เห็นอย่างชัดเจน ด้วยการสะสมของไขมันทำให้ทางเดินหายใจแคบลง นอกจากนี้ภาวะหยุดหายใจขณะหลับยังทำให้ฮอร์โมนแปรปรวนทำให้น้ำหนักขึ้น การลดน้ำหนักช่วยลดภาวะหยุดหายใจขณะหลับและการนอนกรน การขอความช่วยเหลือจากนักกำหนดอาหารในเรื่องนี้จะเป็นประโยชน์
แอลกอฮอล์ทำให้หยุดหายใจขณะหลับเพิ่มขึ้นโดยทำให้กล้ามเนื้อในทางเดินหายใจคลายตัว มันยังบั่นทอนคุณภาพการนอนอีกด้วย โรคหยุดหายใจขณะหลับพบได้บ่อยในผู้สูบบุหรี่ถึง 2 เท่า แนะนำให้เลิกบุหรี่”
การวินิจฉัยและการรักษา
สังเกตว่ากระบวนการวินิจฉัยและการรักษาควรดำเนินไปภายใต้การควบคุมของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ รศ. ดร. Melek Kandemir Yılmaz, "การทดสอบการนอนหลับที่เรียกว่า "polysomnography" ดำเนินการในการวินิจฉัยความผิดปกติของการนอนหลับโดยเฉพาะภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ในการทำเช่นนี้ผู้ป่วยจะต้องอยู่ในห้องทดลองการนอนหลับตลอดทั้งคืน พารามิเตอร์หลายอย่าง เช่น การนอนกรน การหายใจ จังหวะการเต้นของหัวใจ ระดับออกซิเจนในเลือด การเคลื่อนไหวของขา จะถูกบันทึกด้วยอิเล็กโทรดบันทึกต่างๆ ที่เชื่อมต่อกับผู้ป่วย แพทย์จะประเมินการยิงนี้ในวันรุ่งขึ้นและมอบให้คุณเป็นรายงาน การรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคืออุปกรณ์ CPAP ซึ่งช่วยให้ทางเดินหายใจเปิดโดยการให้อากาศที่มีแรงดันเป็นบวก คุณจะใช้อุปกรณ์ชนิดใดและความดันเท่าใด แพทย์จะเป็นผู้กำหนดหลังจากการถ่ายภาพคืนที่สองในห้องปฏิบัติการการนอนหลับ
เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น