การออกกำลังกายกลางแจ้งจัดขึ้นที่มากกว่า 200 คะแนนในอิสตันบูล

ออกกำลังกายกลางแจ้งที่จุดเหนือแป้งในอิสตันบูล
การออกกำลังกายกลางแจ้งจัดขึ้นที่มากกว่า 200 คะแนนในอิสตันบูล

เทศบาลนครอิสตันบูล (IMM) เร่งกิจกรรมกีฬาที่จัดขึ้นในพื้นที่เปิดภายในกรอบของแผนแม่บทกีฬาอิสตันบูลที่ประกาศเมื่อปีที่แล้ว การออกกำลังกายกลางแจ้งซึ่งก่อนหน้านี้ทำที่ 35 คะแนนและเฉพาะในตอนเช้า ปัจจุบันดำเนินการมากกว่า 200 คะแนนตลอดทั้งวัน กิจกรรมฟรีมีสมาชิก 8 คน ภายใต้การประสานงานของ IMM Youth and Sports Directorate การออกกำลังกายกลางแจ้งซึ่งดำเนินการโดยผู้ฝึกสอนผู้เชี่ยวชาญของ Spor Istanbul จะจัดขึ้น 365 วันต่อปีโดยไม่คิดค่าใช้จ่ายด้วยโครงสร้างที่เปลี่ยนแปลงและพัฒนา

โดยคำนึงถึงผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่เปิดเผยผลในเชิงบวกของการกีฬาต่อสุขภาพ İBB มีเป้าหมายเพื่อเพิ่มกิจกรรมการออกกำลังกายและเพิ่มอัตราการเข้าร่วมในกิจกรรมเหล่านี้เนื่องจากเหตุผลต่างๆ เช่น ใช้เวลาอยู่หน้าโทรทัศน์เป็นเวลานานและการเพิ่มขึ้นในระดับสูง กรณีโรคอ้วนและโรคเบาหวาน ก่อนหน้านี้มีการจัดกิจกรรมพื้นที่เปิดระหว่าง 07.00 - 09.00 น. ทุกเช้าในขณะที่ประธานาธิบดี İBB Ekrem İmamoğlu ด้วยการประกาศแผนแม่บทกีฬาอิสตันบูลต่อสาธารณชนเมื่อปีที่แล้ว ได้มีการแก้ไขให้มีการจัดระเบียบตลอดทั้งวัน

ชาวอิสตันบูลมีส่วนร่วมในกิจกรรมเดิน วิ่งจ๊อกกิ้ง ปั่นจักรยาน พิลาทิส และสเต็ปแอโรบิกในกิจกรรมกลางแจ้งที่จัดขึ้นใน 37 เขตเป็นเวลาสี่ฤดูกาล เด็กที่ได้รับการศึกษาที่โรงเรียนอนุบาล Yuvam Istanbul ในช่วงปีการศึกษาจะรวมอยู่ในกิจกรรมซึ่งจัดขึ้นทุกวันสำหรับทุกกลุ่มอายุและมีสมาชิกประมาณ 8 คน ในช่วงที่เปิดทำการ ฟุตบอล ยิมนาสติก และการฝึกการเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐาน จะจัดขึ้นสำหรับเด็กประมาณ 5 คนในเรือนเพาะชำของ IMM

เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น

ทิ้งคำตอบไว้

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่


*