สิ่งที่คุณไม่รู้เกี่ยวกับกระบวนการความเศร้าโศก

ไม่ทราบเกี่ยวกับกระบวนการความเศร้าโศก
สิ่งที่คุณไม่รู้เกี่ยวกับกระบวนการความเศร้าโศก

ผู้ช่วยผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชระบุว่ากระบวนการเศร้าโศกแตกต่างกันไปตามบุคคลและค่านิยมทางวัฒนธรรมของสังคม รศ. ดร. Emine Yağmur Zorbozan กล่าวว่าคาดว่าผู้ไว้ทุกข์จะกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้ภายในไม่กี่สัปดาห์และเอาชนะความเศร้าโศกที่รุนแรงในอีกไม่กี่เดือน Üsküdar University NP Feneryolu Medical Center ผู้ช่วยผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชศาสตร์ รศ. ดร. Emine Yağmur Zorbozan ทำการประเมินกระบวนการไว้ทุกข์และการไว้ทุกข์ ช่วยเหลือ. รศ. ดร. Emine Yağmur Zorbozan การไว้ทุกข์ “พัฒนาขึ้นหลังจากการสูญเสียบุคคลหรือวัตถุสำคัญในชีวิต นิยามว่าเป็นกระบวนการของความเศร้าโศกที่ส่งผลต่อชีวิตประจำวันของบุคคล มุมมองชีวิต และความสัมพันธ์ทางสังคม

สังเกตว่าปฏิกิริยาแรกต่อการสูญเสียคือการปฏิเสธ Assist รศ. ดร. Emine Yağmur Zorbozan กล่าวว่า "ความตายของบุคคลนั้นไม่สามารถยอมรับได้ชั่วขณะหนึ่ง และกระบวนการ 'ค้นหาทุกที่' สำหรับการสูญเสียได้เริ่มต้นขึ้น คนหลงทางจะถูกมองว่าไม่เคยจากไปและยังคงอยู่ในที่ที่เขาเคยอยู่ ในเวลาต่อมา เป็นที่ทราบกันดีว่าไม่มีทางที่จะพบกับผู้ตายได้ และกระบวนการปฏิเสธก็ออกจากที่ที่โศกเศร้าและการยอมรับ กล่าวว่า.

ระบุว่ากระบวนการเศร้าโศกแตกต่างกันไปตามบุคคลและค่านิยมทางวัฒนธรรมของสังคม Assist รศ. ดร. Emine Yağmur Zorbozan กล่าวว่า "วันนี้ เป็นที่คาดหวังว่าผู้ที่ไว้ทุกข์จะกลับมาใช้ชีวิตประจำวันในอีกไม่กี่สัปดาห์ เอาชนะความเศร้าโศกภายในเวลาไม่กี่เดือน สร้างความสัมพันธ์ที่ดีอีกครั้งในเวลาประมาณหนึ่งปี และสร้างความหวังใหม่ให้กับชีวิต ” เขาพูดว่า.

ระบุว่าบางครั้งกระบวนการเศร้าโศกสามารถยืดเยื้อได้ Assist รศ. ดร. Emine Yağmur Zorbozan กล่าวว่า “หลังจาก 1 ปีในผู้ใหญ่และ 6 เดือนในเด็กและวัยรุ่น ความจริงที่ว่าความเศร้าโศกยังคงส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อชีวิตประจำวันและความสัมพันธ์ของบุคคลนั้นบ่งบอกถึงความเศร้าโศกที่ยาวนาน ความโศกเศร้าที่ยืดเยื้ออาจกลายเป็นโรคซึมเศร้าหรือโรคทางจิตเวชอื่นๆ หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ” เตือน

ผู้ช่วยจิตแพทย์. รศ. ดร. Emine Yağmur Zorbozan กล่าวว่าการสนับสนุนทางจิตใจเป็นสิ่งจำเป็นในบางกรณีและกล่าวว่า "ในกรณีเช่นความปรารถนาที่จะตายหลังจากผู้ตาย อยู่คนเดียว ไม่ต้องการมีความสัมพันธ์กับใครนอกจากผู้ตาย ความโกรธอย่างรุนแรงต่อผู้สูญเสีย บุคคลที่ถือตัวเองรับผิดชอบต่อการสูญเสียไม่สามารถกลับไปทำกิจกรรมประจำวันได้หลังจากผ่านไปหลายเดือนแล้วไม่จำเป็นต้องป่วยทางจิตอย่างแน่นอน ต้องการการสนับสนุน เป็นสิ่งสำคัญมากที่ผู้ที่ถูกทิ้งไว้เบื้องหลังในคดีฆาตกรรมหรือการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับการฆ่าตัวตายจะได้รับความช่วยเหลือทางจิต” เขาพูดว่า.

ช่วยเหลือ. รศ. ดร. Emine Yağmur Zorbozan ระบุคำแนะนำของเธอสำหรับการเอาชนะกระบวนการเศร้าโศกอย่างมีสุขภาพดีที่สุดดังนี้:

“ทุกสังคมมีขนบธรรมเนียมและประเพณีของตนเองที่ต้องไว้ทุกข์ พิธีฌาปนกิจ, สวดมนต์, เยี่ยมบ้านแห่งการไว้ทุกข์, พิธีตามช่วงเวลา (เช่น เจ็ด, สี่สิบ, ห้าสิบสอง ฯลฯ) ช่วยในการยอมรับความตาย แสดงอารมณ์ และเติมเต็มประเด็นที่ยังไม่เสร็จเกี่ยวกับผู้ตาย ในที่สุดคนหลงทางก็ยอมรับความจริงของความตาย แต่ยังคงรักษาความสัมพันธ์ภายในกับคนหลงทาง มีวิธีเชิงสัญลักษณ์สำหรับสิ่งนี้: ตัวอย่างเช่น การเยี่ยมชมสุสาน, การทำตามพินัยกรรม, การใช้ทรัพย์สินของผู้ตาย กระบวนการไว้ทุกข์ที่ดีต่อสุขภาพจะเสร็จสมบูรณ์เมื่อบุคคลหนึ่งสร้างสายสัมพันธ์ใหม่และยั่งยืนในความสัมพันธ์ของเขากับผู้สูญหาย

เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น

ทิ้งคำตอบไว้

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่


*