เรามีวันหยุดยาว 9 วันข้างหน้าของเรา ก้าวแรกสู่ความสุขในวันหยุดนี้ การพักผ่อนและค้นพบสิ่งใหม่ ๆ คือการวางแผนที่ดี หนึ่งในผู้เชี่ยวชาญที่ DoktorTakvimi.com, Psk Hakan Kepen แบ่งปันเคล็ดลับในการวางแผนวันหยุดที่เหมาะสม
สิ่งสำคัญเท่ากับการทำงาน หาเลี้ยงชีพ และผลิตบางสิ่งบางอย่างในชีวิตของผู้คน การมีพลังงานและแรงจูงใจในการทำสิ่งเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ใบไม้ประจำสัปดาห์ช่วยให้บุคคลนั้นรวบรวมพลังงานและพักผ่อนได้ตลอดทั้งสัปดาห์ วันหยุดนักขัตฤกษ์และวันหยุดประจำปีช่วยให้บุคคลนั้นได้พักผ่อนเป็นระยะเวลานานขึ้นและทำให้จิตใจปลอดโปร่ง ปีนี้วันหยุดยาว 15 วันรอเราอยู่ด้วยการรวมวันหยุด Eid al-Adha เข้ากับวันประชาธิปไตย 9 กรกฎาคมและวันเอกภาพแห่งชาติ หนึ่งในผู้เชี่ยวชาญที่ DoktorTakvimi.com, Psk Hakan Kepen เน้นย้ำว่าจำเป็นต้องวางแผนวันหยุดที่ดีเพื่อที่จะได้เพลิดเพลินกับวันหยุด ค้นพบสิ่งใหม่ ๆ และผ่อนคลาย
กำหนดวันหยุดแบบไหนที่จะทำให้คุณมีความสุข
โดยระบุว่าเป็นขั้นตอนแรกในการทำรายการสถานที่ที่สวยงามที่สุดที่ควรไปตามสถานการณ์ทางการเงินก่อนจะวางแผนวันหยุด Psk กล่าว Kepen กล่าวว่า “เมื่อนึกถึงวันหยุด โรงแรมที่ดี ย่านที่สวยงามกว่า หรือสถานที่หรูหราอาจนึกถึง ในที่นี้ ความคิดของบุคคลนั้นคือ 'ฉันไม่ควรจัดการกับสิ่งใดๆ บอกฉันแผนอาหารของฉัน ให้เด็กๆ สนุกสนานในสวนน้ำ สามารถอยู่ในสไตล์ "ให้ฉันได้พักร้อนโดยไม่ต้องคิดมาก" มักจะหมายถึงแผนวันหยุดที่มีประสิทธิภาพและมีเวลาพักผ่อนมากมาย อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่กรณีที่โรงแรมที่สวยที่สุดจะให้ช่วงเวลาที่สนุกสนานที่สุดแก่ผู้คนเสมอไป หากบุคคลนั้นสงสัยเกี่ยวกับธรรมชาติ สามารถรู้สึกสบายขึ้น และชอบสำรวจสถานที่ทางประวัติศาสตร์ โรงแรมหรูอาจไม่ทำให้พวกเขามีความสุข ด้วยเหตุผลนี้ ประการแรก บุคคลต้องค้นหาสภาพแวดล้อมที่เขาหรือเธอสามารถเพลิดเพลินได้ และต้องรู้จักตัวเองและความคาดหวังของเขาในทิศทางนี้” นี่คือเหตุผลที่เราถามตัวเองว่า “วันหยุดแบบไหนที่เหมาะกับฉัน? ฉันจะไปที่ไหนให้สนุกมากขึ้น? แผนวันหยุดใดที่จะทำให้ฉันรู้สึกมีความสุขมากขึ้น” ระบุว่าเราควรถามคำถามหนึ่งในผู้เชี่ยวชาญของ DoktorTakvimi.com, Psk Hakan Kepen เน้นย้ำว่าถ้าเราทำสิ่งนี้ เราจะเริ่มต้นวันหยุดด้วยการดูแลตัวเอง
พยายามอย่าหลงจากกิจวัตรประจำวันของคุณ
อธิบายว่าหนึ่งในข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดที่เกิดขึ้นในช่วงวันหยุดคือเลิกนิสัยในชีวิตประจำวันของเรา Psk Kepen ให้ความสนใจกับข้อเท็จจริงที่ว่าหากเราเลิกนิสัยการนอน เวลาทานอาหาร และการออกกำลังกายในช่วงวันหยุด เราจะกลับมาอีกยาก “ถ้าคุณทำกิจวัตรประจำวันระหว่างวันหยุด คุณอาจรู้สึกแย่ เหนื่อยและหดหู่หลังจากวันหยุด” Psk กล่าว ด้วยเหตุผลนี้ Kepen แนะนำให้เรารักษานิสัยและพิธีกรรมในชีวิตประจำวันของเราในช่วงวันหยุด และอย่าทำกิจวัตรประจำวันมากเกินไป
เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น