สาเหตุของความหนาวเย็นอย่างต่อเนื่อง

ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดปัญหาหนึ่งที่เราพบในฤดูหนาวคือ 'ความหนาว' เมื่อเราออกไปข้างนอกในสภาพอากาศหนาวเย็นโดยไม่ได้แต่งตัวหนาพอ เมื่อระบบทำความร้อนในร่มไม่อยู่ที่การตั้งค่าอุณหภูมิที่เหมาะสม เราก็รู้สึกหนาว! ในฤดูกาลนี้ เราสามารถเห็นความหนาวเย็นได้ตามปกติโดยกล่าวว่า 'เป็นเพราะความหนาวเย็น' แต่ระวัง! ความรู้สึกหนาวซึ่งพวกเราเกือบทุกคนบ่นเกี่ยวกับสภาพอากาศหนาวเย็น อาจบ่งบอกถึงโรคที่สำคัญบางอย่างได้เช่นกัน แพทย์เฉพาะทางอายุรศาสตร์โรงพยาบาลนานาชาติ Acıbadem Türker Kundak เตือนว่าไม่ควรละเลยการบ่นเรื่องความหนาวเย็น และกล่าวว่า “เนื่องจากความหนาวเย็นอาจเป็นสัญญาณที่สำคัญของตัวแปร Omicron ในช่วงเวลาเหล่านี้ จึงไม่ควรมองข้าม นอกจากนี้ เนื่องจากอาจเกิดจากโรคร้ายแรงอื่นๆ ได้ จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องสมัครกับสถาบันสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่ไม่มีการติดเชื้อและการร้องเรียนเรื่องความหนาวเย็นเป็นเวลานาน แพทย์เฉพาะทางอายุรศาสตร์ นพ. Türker Kundak พูดถึงโรคสำคัญที่ทำให้เกิดหวัดและเตือน!

ตัวแปร Omicron ของ Covid-19

ความหนาวเย็นอาจเป็นอาการสำคัญอย่างหนึ่งของไวรัสไข้หวัดใหญ่ ซึ่งพบได้บ่อยในฤดูหนาว โดยที่ Omicron ซึ่งเป็นตัวแปรสำคัญของไวรัส Covid-19 ในหลายประเทศทั่วโลกและในตุรกี แพทย์เฉพาะทางอายุรศาสตร์ นพ. Türker Kundak กล่าวว่าในโรคติดเชื้อที่เกิดจากไวรัสเหล่านี้ ความรู้สึกเย็นอาจเกิดขึ้นก่อนหรือเมื่อมีไข้ขึ้น และกล่าวว่า "ปัญหาของความหนาวเย็นไม่ควรมองข้าม เพราะอาจเป็นอาการเริ่มแรกของทั้งสองคนนี้ ไวรัสซึ่งติดต่อกันได้มากและอาจทำให้เกิดโรคปอดบวมรุนแรงจนต้องได้รับการดูแลอย่างเข้มข้น"

การขาดธาตุเหล็ก

การขาดธาตุเหล็กหรือโรคโลหิตจางอันเนื่องมาจากการขาดธาตุเหล็กเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคหวัด ในผู้หญิง เช่น การมีประจำเดือน การสูญเสียเลือดในร่างกายของเราด้วยเหตุผลใดก็ตาม หรือในกรณีที่เป็นโรคโลหิตจางเนื่องจากขาดสารอาหาร อาจเกิดอาการหนาวสั่นได้ นอกจากการขาดธาตุเหล็กแล้ว โรคโลหิตจางจากมะเร็งเม็ดเลือดขาว/มะเร็งต่อมน้ำเหลืองหรือมะเร็งชนิดต่างๆ ยังสามารถส่งสัญญาณถึงความหนาวเย็นได้

พร่อง

ฮอร์โมน T3 และ T4 ซึ่งเป็นฮอร์โมนหลักที่ผลิตโดยต่อมไทรอยด์ เป็นตัวกำหนดอัตราการเผาผลาญของร่างกายเรา ภาวะที่ต่อมนี้ไม่สามารถผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ได้เพียงพอสำหรับร่างกายเรียกว่า 'ภาวะพร่องไทรอยด์' เนื่องจากฮอร์โมนไทรอยด์หลั่งในเลือดต่ำ อัตราการเผาผลาญของเราจึงช้าลง ด้วยเหตุนี้; อาจเกิดปัญหาเช่นความหนาวเย็นความอ่อนแอและความเหนื่อยล้า

การขาดวิตามินดีและบี 12

แพทย์เฉพาะทางอายุรศาสตร์ นพ. Türker Kundak ชี้ให้เห็นว่าการขาดวิตามินดีและวิตามินบี 12 ซึ่งเป็นหนึ่งในวิตามินที่สำคัญที่สุดในร่างกายของเรา ยังสามารถทำให้เกิดโรคหวัดได้และกล่าวว่า “แม้ว่าอาการที่สำคัญที่สุดของการขาดวิตามินดีคือความหนาวเย็น อาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกสามารถ ยังจะได้เห็น ในการขาดวิตามินบี 12 นอกเหนือจากความรู้สึกเย็น ชา รู้สึกเสียวซ่า และสูญเสียความรู้สึกในร่างกายยังสามารถพัฒนา

โรคเบาหวานที่ไม่สามารถควบคุมได้

ในผู้ป่วยเบาหวาน ซึ่งเรียกว่า 'เบาหวาน' ในหมู่คน ถ้าน้ำตาลในเลือดไม่สามารถควบคุมได้ อาจเกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทและหลอดเลือดได้ เมื่อเนื้อเยื่อมีเลือดน้อยลงเนื่องจากการอุดตันของหลอดเลือด อาการชา ความเจ็บปวด และปัญหาความเย็นอาจเกิดขึ้นที่มือและเท้า

โรคหลอดเลือด

อาการหนาวสั่นจากโรคหลอดเลือดมักเกิดขึ้นที่มือและ/หรือเท้า "ผู้ป่วยเหล่านี้อาจมีอาการเปลี่ยนสี ช้ำ ชา และรู้สึกเสียวซ่าที่แขนขา" ดร. Türker Kundak กล่าวต่อว่า “การไหลเวียนไม่ดีเป็นหนึ่งในปัจจัยที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้มือและเท้าเย็น สาเหตุของเรื่องนี้คือโรคหลอดเลือดหรือการอุดตันของหลอดเลือดที่เกิดจากเนื้อเยื่อในหลอดเลือด การสูบบุหรี่อาจทำให้เกิดความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตและการอุดตันของหลอดเลือดทำให้เกิดอาการหนาวสั่นได้”

โรคเรโนด

ในโรค Raynaud ซึ่งเป็นหนึ่งในโรคที่หายาก (การเปลี่ยนแปลงของสีผิวที่เกิดขึ้นในบริเวณที่มีการไหลเวียนโลหิตต่ำ) ปัญหาความหนาวเย็นในมือและเท้าอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการหดตัวของหลอดเลือด

โรคมะเร็ง

นอกจากการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วจากมะเร็งที่อาจจะเกิดขึ้นในร่างกายแล้ว กล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อไขมันที่สูญเสียไปในปริมาณมากยังสามารถทำให้เกิดความหนาวเย็นได้ แพทย์เฉพาะทางอายุรศาสตร์ นพ. Türker Kundak ให้ความสำคัญกับความสำคัญอย่างยิ่งของการสมัครกับสถาบันสุขภาพโดยไม่ต้องเสียเวลากับอาการเหล่านี้

อาการซึมเศร้า / ความวิตกกังวล

ปัญหาทางจิตเช่นภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลซึ่งเพิ่มขึ้นในช่วงการระบาดใหญ่ของ Covid-19 ก็ส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายของเราเช่นกัน ในกรณีของภาวะซึมเศร้าและโรควิตกกังวลเป็นเวลานาน เมื่อระดับฮอร์โมนบางอย่างเปลี่ยนแปลงในร่างกายของเรา ปัญหาต่างๆ เช่น ความหนาวเย็นอย่างต่อเนื่อง ความเหนื่อยล้า และความผิดปกติของการนอนหลับอาจเกิดขึ้นได้