พนักงานโต๊ะทำงานส่วนใหญ่บ่นเกี่ยวกับไส้เลื่อนคอ

พนักงานโต๊ะทำงานส่วนใหญ่บ่นเรื่องปวดคอ
พนักงานโต๊ะทำงานส่วนใหญ่บ่นเรื่องปวดคอ

เทคโนโลยียังคงเปลี่ยนแปลงและพัฒนาทุกวัน โทรศัพท์ที่เราเก็บไว้กับตัว คอมพิวเตอร์ที่ให้เราทำงานทุกอย่าง... หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทคืออะไร? สาเหตุของไส้เลื่อนคอคืออะไร? อาการไส้เลื่อนที่คอเป็นอย่างไร? การวินิจฉัยและการรักษาไส้เลื่อนคอ Neck

เทคโนโลยียังคงเปลี่ยนแปลงและพัฒนาทุกวัน โทรศัพท์ที่เราเก็บไว้กับตัว คอมพิวเตอร์ที่ช่วยให้เราทำงานทั้งหมดได้... แม้ว่าจะมีประโยชน์มากมาย แต่ก็นำมาซึ่งปัญหาที่คุกคามสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้เวลาหลายชั่วโมงกับพวกเขาเหมือนพนักงานที่โต๊ะทำงาน ผู้เชี่ยวชาญด้านกายภาพบำบัดและการฟื้นฟูสมรรถภาพของโรงพยาบาลยูเรเซีย Şenay Şıldır ให้ข้อมูลที่สำคัญในเรื่องนี้

ไส้เลื่อนคอคืออะไรและทำไมจึงเกิดขึ้น?

กระดูกสันหลังช่วยให้ร่างกายของเราเคลื่อนไหวและยืนตัวตรงได้ และประกอบด้วยกระดูก 33 ชิ้นที่เรียกว่ากระดูกสันหลัง ซึ่งไขสันหลังจะผ่านเข้าไป แผ่นดิสก์ซึ่งประกอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่แข็งแรงประกอบด้วยเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนที่จะลดแรงกดบนกระดูกสันหลัง

การบาดเจ็บ ความเครียด อุบัติเหตุ หรือการสูญเสียปริมาณน้ำส่วนกลางของแผ่นดิสก์ตามอายุทำให้แผ่นดิสก์ไม่สามารถรองรับได้เหมือนเดิม ในกรณีนี้เกิดไส้เลื่อนที่คอ ศูนย์กลางของแผ่นดิสก์เกิดจากการฉีกขาดในชั้นนอกและยื่นเข้าไปในพื้นที่ที่มีเส้นประสาทและไขสันหลังอักเสบและเกิดไส้เลื่อนที่คอ

โดยทั่วไปแล้ว ไส้เลื่อนที่คอจะพบได้ในผู้ที่มีอายุระหว่าง 20-40 ปี ที่ใช้ร่างกายเป็นจำนวนมาก และนอกจากนี้ยังมี;

  • ยกของหนัก,
  • ทำการผลักบ่อยเกินไป,
  • อย่าทำการเคลื่อนไหวย้อนกลับ
  • ทำงานที่โต๊ะทำงานนานๆ
  • นั่งหน้าคอมนานๆ
  • ใช้มือถือนานๆ
  • การบาดเจ็บ
  • อุบัติเหตุทางจราจร,
  • ในกรณีของไส้เลื่อนที่คอในแม่/พ่อ สามารถมองเห็นน้ำตาในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันได้

หากคุณมีอาการเหล่านี้...

อาการหลักของไส้เลื่อนที่คอคืออาการปวดคอ อาการปวดจากไส้เลื่อนมักเกิดขึ้นที่หลัง หัวไหล่ หลังศีรษะ และปลายนิ้ว ในเวลาเดียวกัน อาการชาและการสูญเสียความแข็งแรงสามารถสังเกตได้ในบริเวณเหล่านี้

อาการที่พบบ่อยที่สุดของไส้เลื่อนคอ

  • ความคล่องแคล่วลดลง
  • สูญเสียทางประสาทสัมผัส,
  • ไฟฟ้า,
  • กล้ามเนื้อแขนและมือลดลง
  • ปวดหลัง ไหล่ และแขน
  • ปฏิกิริยาตอบสนองที่อ่อนแอ,
  • การรู้สึกเสียวซ่าในแขนและนิ้ว
  • การทำให้ผอมบางของแขน,
  • กล้ามเนื้อกระตุก,
  • หูอื้อ,
  • เวียนหัว
  • เดินลำบาก,
  • ความไม่สมดุล
  • อาจพบอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่รุนแรงและเดินลำบาก

การวินิจฉัยและวิธีการรักษา

แพทย์ของคุณสามารถใช้วิธีการ X-ray, MRI และ Computed Tomography (CT) สำหรับการวินิจฉัยขั้นสุดท้าย รังสีเอกซ์สามารถแสดงให้เห็นถึงความโดดเด่นของกระดูกและการลดช่องว่างของดิสก์ที่เกิดขึ้นในขณะที่กระดูกสันหลังสึกหรอและเสื่อมสภาพ แต่ไม่ทำให้เกิดหมอนรองกระดูกหรือเส้นประสาทที่โผล่ออกมาจากไขสันหลัง ณ จุดนี้ ข้อมูลที่น่าเชื่อถือที่สุดจะได้รับจาก MRI นอกจากนี้ ยังสามารถดำเนินการศึกษาการทดสอบด้วยไฟฟ้าเพื่อค้นหาสัญญาณความเสียหายของเส้นประสาทที่อาจเกิดขึ้นจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนได้

ขั้นตอนแรกในการรักษาคือการให้ความรู้แก่ผู้ป่วย ท่าที่ถูกต้องและตำแหน่งนั่งจะถูกสอนให้กับผู้ป่วย จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการบรรทุกของหนัก ผู้ป่วยได้รับประโยชน์อย่างมากจากการบำบัดด้วยความร้อนในท้องถิ่นระหว่างการรักษา ยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อใช้เป็นยารักษา กายภาพบำบัดถูกนำมาใช้ในช่วง หากไส้เลื่อนของผู้ป่วยไม่ตอบสนองต่อการรักษา จะใช้วิธีการผ่าตัดในขั้นตอนนี้

เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น

ทิ้งคำตอบไว้

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่


*