มาตรการง่าย ๆ ที่สามารถนำไปใช้ที่บ้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งสุขอนามัยในการต่อสู้กับ coronavirus มีความสำคัญอย่างยิ่งที่จะกำจัดความเสี่ยงของการแพร่กระจายของโรค มูลนิธิ Sabri kerlker มุ่งหวังที่จะสร้างความตระหนักรู้ให้กับประชาชนเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วยข้อมูลที่สำคัญที่รวบรวมจากสถาบันอ้างอิงระหว่างประเทศ
ในขณะที่ coronavirus (COVID-19) ทำให้เกิดความวิตกกังวลเนื่องจากความเร็วในการแพร่เชื้อความกังวลของการติดเชื้อจะเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะในผู้ที่มีโรคที่บ้าน จากข้อมูลที่รวบรวมโดยมูลนิธิ Sabri kerlker Foundation ความเสี่ยงในการแพร่กระจายของโรคไปยังผู้อื่นสามารถลดลงได้ด้วยมาตรการขั้นพื้นฐานบางอย่างที่สามารถนำกลับบ้านได้ นอกจากความโดดเดี่ยวที่บ้านความเป็นไปได้ในการพัฒนาแผนปฏิบัติการต่อต้าน COVID-19 และการป้องกันโรคสามารถถูกกำจัดได้ด้วยมาตรการป้องกัน
ผู้ที่อาศัยอยู่กับครอบครัวควรแยกตัวเองในกรณีที่มีข้อสงสัย
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่เกี่ยวข้องกับสมาชิกในครอบครัวที่ป่วย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุคคลที่คุณกำหนดไม่มีโรคเรื้อรังหากเป็นไปได้
- ให้ความสนใจกับการใช้พื้นที่ส่วนกลางอย่าใช้เหมือนกันถ้าเป็นไปได้และให้แน่ใจว่าผู้ป่วยไม่ใช้ห้องน้ำเดียวกันกับสมาชิกในครอบครัวคนอื่น หากใช้ร่วมกันให้ฆ่าเชื้อหลังการใช้งานแต่ละครั้ง
- วางผู้ป่วยไว้ในห้องที่คุณสามารถระบายอากาศได้ดีและอยู่คนเดียว
- ระบายอากาศในพื้นที่ส่วนกลางอย่างสม่ำเสมอ ฆ่าเชื้อพื้นผิวที่สัมผัสบ่อยเช่นมือจับประตูและสวิตช์ไฟ
- ดูแลความสะอาดของมือ ล้างมือบ่อยๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากสัมผัสกับผู้ป่วยหรือหลังสัมผัสพื้นผิวใด ๆ ที่ผู้ป่วยสัมผัสก่อนและหลังการเตรียมอาหารก่อนรับประทานอาหารหลังจากใช้ห้องน้ำ
- ใช้หน้ากากและถุงมือเมื่อทำความสะอาดห้องของผู้ป่วย
- ล้างผลิตภัณฑ์สิ่งทอของผู้ป่วยเช่นผ้าปูที่นอน, ผ้าขนหนู, ชุดนอนด้วยผงซักฟอกปกติในช่วงเวลาปกติ 60-90 องศาเซลเซียส
- เก็บถุงขยะไว้สำหรับมาสก์หน้าและของเสียอื่น ๆ ในห้องผู้ป่วย
- อย่ายอมรับผู้มาเยี่ยมบ้านจนกว่าผู้ป่วยจะหายดี
- ให้ผู้ป่วยสวมหน้ากากแพทย์และลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อไปยังสมาชิกครอบครัวคนอื่น ๆ ที่บ้าน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเปลี่ยนหน้ากากที่ใช้อย่างน้อยวันละครั้ง ห้องของผู้ที่มีปัญหาในการสวมหน้ากากควรได้รับการออกอากาศบ่อยขึ้นระวังตัวมากขึ้นเมื่อไอหรือจามและควรจัดให้มีการล้างมือบ่อย ๆ
แผนปฏิบัติการและการดำเนินการป้องกันทำให้คุณง่ายต่อการเอาชนะกระบวนการ
นอกเหนือจากการแยกจากที่บ้านคุณสามารถสร้างแผนปฏิบัติการกับ COVID-19 และลดความเสี่ยงของการป่วยด้วยมาตรการป้องกัน
- หากคุณอาศัยอยู่คนเดียวติดต่อกับครอบครัวและเพื่อนของคุณทางโทรศัพท์หรืออีเมลและทำรายการโทรศัพท์ของคนที่คุณสามารถติดต่อได้ในสถานการณ์ที่เป็นไปได้
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วย
- อย่าออกไปข้างนอกเมื่อคุณรู้สึกไม่สบายยกเว้นความช่วยเหลือทางการแพทย์
- ใช้ข้อศอกข้างในหรือผ้าเช็ดปากเมื่อไอและจามแล้วล้างมือให้สะอาด
- ทำความสะอาดพื้นผิวที่สัมผัสบ่อยเช่นม้านั่งมือจับประตูและโต๊ะทุกวัน
- ล้างมือให้สะอาดบ่อยครั้งด้วยสบู่และน้ำอย่างน้อย 20 วินาที
- เมื่อมือของคุณสกปรกอย่างเห็นได้ชัดให้ดูแลล้างด้วยสบู่และน้ำ
- อย่าสัมผัสใบหน้าด้วยมือโดยไม่ต้องล้างมือ
- หากคุณรู้สึกไม่สบายให้แยกตัวคุณเองออกจากสมาชิกครอบครัวคนอื่นและอย่าออกจากห้องของคุณ
- หากคุณรู้สึกไม่สบายให้ใช้หน้ากากเพื่อปกป้องสมาชิกครอบครัวคนอื่น ๆ ที่บ้าน
- หากคุณรู้สึกไม่สบายอย่าแบ่งปันสิ่งของส่วนตัวกับครัวเรือน
เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น