เลือกรองเท้าให้ถูกต้อง ไม่ต้องกังวลเรื่องสุขภาพเท้า

รองเท้าที่นิยมใช้ในชีวิตประจำวันเพื่อสุขภาพเท้าควรเลือกอย่างระมัดระวัง ดร.อนาโดลู เฮลธ์ เซ็นเตอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคผิวหนัง ระบุว่า รองเท้าที่ระบายอากาศได้ ปราศจากวัสดุสังเคราะห์และกันเหงื่อ เข้ากันได้กับโครงสร้างเท้าและมีความนุ่ม มีความสำคัญต่อสุขภาพเท้า และการเลือกรองเท้าที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้มากมาย Mehmet Coşkun Acay กล่าวว่า "รองเท้าที่ซื้อโดยการชื่นชมโมเดลและท่าทางเท่านั้นอาจสร้างความเสียหายต่อเนื้อเยื่อของเท้าได้ โรคผิวหนังบางชนิดสามารถสังเกตได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ปฏิบัติตามข้อควรระวังสำหรับความเสียหายเหล่านี้ และไม่มีการแทรกแซงที่จำเป็น การเลือกรองเท้าเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับสุขภาพเท้า ด้วยเหตุนี้จึงควรระมัดระวังในการเลือกรองเท้าที่เหมาะสม

ในชีวิตประจำวัน รองเท้าที่ซื้อมาใหม่มีราแข็งอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเท้าที่รุนแรงได้ ดร.อนาโดลู เฮลธ์ เซ็นเตอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง กล่าวว่า รองเท้าที่เป็นมิตรกับเท้าควรเป็นที่ต้องการสำหรับเท้าที่รับน้ำหนักทั้งตัว Mehmet Coşkun Acay กล่าวว่า “รองเท้าที่มีการไหลของอากาศ ไม่มีวัสดุที่เป็นพลาสติก และไม่แคบและแข็งควรเป็นที่ต้องการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรหลีกเลี่ยงรองเท้าที่กดดันเท้าและไม่พอดีกับโครงสร้างเท้า ควรให้ความสนใจกับปัจจัยที่จะทำลายโครงสร้างเท้า สภาพที่ไม่ถูกสุขลักษณะ สภาพแวดล้อมในการทำงาน และรองเท้าที่ต้องการควรมีความเหมาะสมกับสุขภาพเท้า นอกจากนี้ ไม่ควรสวมรองเท้าแบบเดียวกันทับกัน หากจะสวม รองเท้าเหล่านี้ควรระบายอากาศและทำให้แห้งหากมีความชื้นและเหงื่อออกมากเกินไป

ควรเลือกรองเท้าที่ใส่สบายในการรักษาบาดแผลที่เกิดจากการกระแทกรองเท้า

ให้ความสนใจกับความจำเป็นของการดำเนินการที่จำเป็นต่อบาดแผลที่เกิดจากการกระแทกรองเท้า ดร. ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง Mehmet Coskun Acay กล่าวว่า "เพื่อป้องกันปัญหาร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้น ควรล้างบาดแผลที่รองเท้ากระแทกด้วยน้ำอุ่นก่อน หลังจากบริเวณแผลแห้งควรทาโลชั่นบำรุงผิวบริเวณนั้น หากบุคคลนั้นอยู่ข้างนอกและจำเป็นต้องสวมรองเท้าอีกครั้ง เขาควรใช้วิธีปิดแผล ควรเลือกรองเท้าที่สบายและนุ่มเพื่อไม่ให้แผลเสียหายและไม่ได้รับขนาดที่ร้ายแรง