หลอดเลือดหัวใจซึ่งอยู่เหนือกล้ามเนื้อหัวใจโดยตรงนั้นให้ออกซิเจนที่จำเป็นต่อการทำหน้าที่หดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจอย่างต่อเนื่อง โรคหลอดเลือดหัวใจเกิดขึ้นเมื่อหลอดเลือดหัวใจที่ส่งไปยังหัวใจได้รับความเสียหาย หากหลอดเลือดหัวใจตีบ เลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนไม่เพียงพอจะถูกส่งไปยังหัวใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการออกกำลังกาย ในระยะแรกของโรค การไหลเวียนของเลือดที่ลดลงจะไม่ทำให้เกิดอาการใดๆ แต่เนื่องจากคราบพลัคยังคงสะสมในหลอดเลือดหัวใจ อาการและความเสี่ยงต่างๆ จึงเกิดขึ้น Memorial Health Group Medstar Topcula Hospital แผนกโรคหัวใจ Uz. ดร. Ayşegül Ülgen Kunak เล่าถึงสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับโรคหลอดเลือดหัวใจ
ไม่ก่อให้เกิดอาการใดๆ
หลอดเลือดหัวใจจะส่งเลือด ออกซิเจน และสารอาหารไปเลี้ยงหัวใจ การสะสมของคราบพลัคอาจทำให้หลอดเลือดแดงตีบตัน ทำให้เลือดไหลเวียนไปยังหัวใจลดลง การไหลเวียนของเลือดลดลงเป็นผล; อาจทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอก (angina), จังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติ, หายใจถี่, หัวใจล้มเหลวหรือสัญญาณอื่น ๆ ของโรคหลอดเลือดหัวใจ หากเป็นการอุดตันอย่างสมบูรณ์ก็อาจทำให้หัวใจวายได้ เนื่องจากโรคหลอดเลือดหัวใจมักเกิดขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา อาจไม่แสดงอาการใดๆ จนกว่าจะเกิดการอุดตันอย่างมีนัยสำคัญหรือหัวใจวาย อย่างไรก็ตาม ขั้นตอนในการป้องกันและรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจให้ประโยชน์อย่างมาก
สังเกตอาการเหล่านี้
อาการเจ็บหน้าอก (Angina): โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน หมายถึง ความรู้สึกกดดันหรือแน่นหน้าอก มักเกิดขึ้นตรงกลางหรือด้านซ้ายของหน้าอก โรคหลอดเลือดหัวใจตีบถูกกระตุ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากความเครียดทางร่างกายหรือทางอารมณ์ ความเจ็บปวดมักจะหายไปภายในไม่กี่นาทีหลังจากหยุดกิจกรรมที่ตึงเครียด ในบางคนโดยเฉพาะผู้หญิง อาการปวดอาจสั้นหรือแหลมและรู้สึกได้ที่คอ แขน หรือหลัง
หายใจถี่: หากหัวใจไม่สามารถสูบฉีดโลหิตได้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย อาจเกิดภาวะหายใจลำบากจากการทำกิจกรรมหรือเมื่อยล้าอย่างรุนแรง
หัวใจวาย: หลอดเลือดหัวใจอุดตันอย่างสมบูรณ์ทำให้เกิดอาการหัวใจวาย อาการแบบคลาสสิกของอาการหัวใจวายคือแรงกดทับที่หน้าอกอย่างท่วมท้นและแผ่ความเจ็บปวดไปที่ไหล่หรือแขน บางครั้งอาจมีอาการหายใจลำบากและเหงื่อออก ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีอาการหัวใจวายน้อยกว่าผู้ชายเล็กน้อย เช่น ปวดคอหรือกราม อาจพบอาการอื่นๆ เช่น หายใจลำบาก เหนื่อยล้า และคลื่นไส้ บางครั้งอาการหัวใจวายอาจเกิดขึ้นได้โดยไม่มีอาการใดๆ
การพัฒนาของหลอดเลือดอาจทำให้หัวใจวายได้
โรคหลอดเลือดหัวใจเริ่มด้วยความเสียหายหรือการบาดเจ็บที่ชั้นในของหลอดเลือดหัวใจ ความเสียหายอาจเกิดขึ้นจากปัจจัยต่างๆ เช่น การสูบบุหรี่ ความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูง เบาหวาน หรือภาวะดื้อต่ออินซูลิน เมื่อผนังด้านในของหลอดเลือดแดงเสียหาย ไขมันสะสม (คราบพลัค) ที่ประกอบด้วยคอเลสเตอรอลและของเสียจากเซลล์อื่นๆ มักจะสะสมที่บริเวณที่เกิดการบาดเจ็บ กระบวนการนี้เรียกว่าหลอดเลือด หากพื้นผิวของคราบพลัคเสียหายหรือฉีกขาด เซลล์เม็ดเลือดที่เรียกว่าเกล็ดเลือดจับตัวกันเป็นก้อนในบริเวณนั้นเพื่อพยายามซ่อมแซมหลอดเลือดแดง กอนี้สามารถปิดกั้นหลอดเลือดแดงทำให้หัวใจวายได้
ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ
ปัจจัยเสี่ยงมักเกิดขึ้นพร้อมกันและปัจจัยหนึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดปัจจัยอื่นได้ ตัวอย่างเช่น มันสามารถนำไปสู่โรคอ้วน เบาหวานชนิดที่ 2 และความดันโลหิตสูง เมื่อรวมกลุ่มเข้าด้วยกัน ปัจจัยเสี่ยงบางอย่างจะเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ
- อายุ
- เพศ
- ประวัติครอบครัว
- สูบบุหรี่
- ความดันโลหิตสูง
- คอเลสเตอรอลสูง
- โรคเบาหวาน
- น้ำหนักเกินหรืออ้วน
- การไม่ออกกำลังกาย
- stres
- การกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเป็นสิ่งสำคัญ
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถช่วยป้องกันและรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีช่วยให้หลอดเลือดแดงแข็งแรงและปราศจากคราบพลัค เพื่อปรับปรุงสุขภาพหัวใจ เลิกบุหรี่ ควบคุมสภาวะ เช่น ความดันโลหิตสูง โคเลสเตอรอลสูงและเบาหวาน ออกกำลังกาย กินอาหารไขมันต่ำ อาหารเกลือต่ำ อุดมไปด้วยผลไม้ ผัก และธัญพืช รักษาน้ำหนักในอุดมคติ ลดความเครียด และการจัดการอาจมีผลดี
เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น