MAC สปอร์ตคลับในเครือ MAC ที่ใหญ่ที่สุดของตุรกีได้เตรียมการวิจัยแผนที่การเคลื่อนไหวของตุรกีด้วย FutureBright จากการวิจัยพบว่า 10 ใน 8 คนในตุรกีคิดว่าจำเป็นต้องเล่นกีฬาเพื่อสุขภาพ 4 ใน 1 คนเล่นกีฬา 3 วันต่อสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม การไม่ใช้งานเพิ่มขึ้นในช่วงการแพร่ระบาด และ 23 เปอร์เซ็นต์ของประชากรได้รับน้ำหนักเฉลี่ย 5,3 กิโลกรัม
MAC ซึ่งเป็นเครือข่ายสปอร์ตคลับที่ใหญ่ที่สุดในตุรกีมานานกว่า 10 ปี ได้จัดทำ "แผนที่เคลื่อนไหวของตุรกี" ร่วมกับ FutureBright การวิจัยซึ่งดำเนินการเป็นครั้งแรกในตุรกี เปิดเผยผลลัพธ์ของคำจำกัดความของการเคลื่อนไหวของสังคม ความกระฉับกระเฉงที่พวกเขาพบว่าตัวเองมีความกระตือรือร้น สถานที่เล่นกีฬาในชีวิตของพวกเขา และการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมการเคลื่อนไหวของพวกเขาจากการระบาดใหญ่
จากการวิจัยที่ดำเนินการกับคนสามพันคนที่มีอายุระหว่าง 15-69 ปี พบว่า 59 เปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสำรวจระบุว่าตนเองมีความกระตือรือร้น ในขณะที่การเคลื่อนไหวเกี่ยวข้องกับกิจวัตรประจำวัน งานบ้าน และการช็อปปิ้ง นอกเหนือจากกีฬา 4 ใน 1 คนเล่นกีฬา 3 วันต่อสัปดาห์
ในขณะที่ 100 ใน 23 คนกล่าวว่าระดับกิจกรรมของพวกเขาลดลงในช่วงการแพร่ระบาด แต่ผู้คน 5,3 ใน XNUMX คนได้รับค่าเฉลี่ย XNUMX กิโลกรัมในช่วงเวลานี้
MAC CEO Can Second และ FutureBright Group ผู้ร่วมก่อตั้ง Akan Abdula แบ่งปันงานวิจัยกับสาธารณชนในงานแถลงข่าว
ผลลัพธ์ของรายงานมีดังนี้:
เราว่าเราไม่มีเวลา เราเคลื่อนไหวไม่เพียงพอ
- ในขณะที่ผู้ตอบแบบสำรวจ 10 ใน 4 คนเชื่อมโยงกับกิจกรรมกีฬา 5 คนกำหนดการเคลื่อนไหวว่าเป็นการเดิน การเดินทางการเดินไปรอบ ๆ งานบ้านยังหมายถึงการเคลื่อนไหว
- ในตุรกี 10 ใน 1 คนกำหนดตัวเองว่า "กระตือรือร้นมาก" และ 5 คนเป็น "มือถือ" เยาวชนร้อยละ 50 ผู้หญิงร้อยละ 60 และมารดาร้อยละ 70 ที่เข้าร่วมการศึกษากล่าวว่า "ฉันกระตือรือร้น"
- ผู้คน 100 ใน 15 คนติดตามการเคลื่อนไหวของพวกเขาผ่านแอปพลิเคชันโทรศัพท์ จำนวนก้าวเฉลี่ยต่อวัน 7.720
ข้อแก้ตัวพื้นฐานที่สุดสำหรับการไม่เคลื่อนไหวคือการขาดเวลาและความเหนื่อยล้า
แม้ว่าเราเชื่อว่ากีฬาสนับสนุนสุขภาพ แต่มีเพียง 4 ใน 1 คนที่เล่นกีฬา
- 10 ใน 8 คนระบุว่าควรเล่นกีฬาเพื่อสุขภาพที่ดี ผู้เข้าร่วมหญิงมีแนวโน้มที่จะเชื่อมโยงกีฬากับการลดน้ำหนักมากกว่าเพศชาย
- 75 เปอร์เซ็นต์ของตุรกีไม่เล่นกีฬา ในขณะที่ 3 ใน XNUMX คนระบุว่าพวกเขาเล่นกีฬา แต่จำนวนวันเฉลี่ยที่พวกเขาเล่นกีฬาคือ XNUMX
การไม่ใช้งานเพิ่มขึ้นในช่วงการระบาดใหญ่ 100 คนจากทุกๆ 23 คนในตุรกีได้รับน้ำหนักเฉลี่ย 5,3 กิโลกรัม
- 47 เปอร์เซ็นต์ของผู้ตอบแบบสอบถามระบุว่าการเคลื่อนไหวของพวกเขาลดลงในช่วงที่มีการระบาดใหญ่
- การระบาดใหญ่ได้จำกัดการเคลื่อนไหวในทุกกลุ่มอายุในการศึกษานี้ แต่เนื่องจากการแบนระยะยาวที่ใช้กับกลุ่มอายุที่มากขึ้น การไม่ใช้งานจึงสูงเป็นพิเศษในกลุ่มนี้
- ชนชั้นแรงงานกลายเป็นกลุ่มที่กระฉับกระเฉงที่สุด
- ในช่วงเวลานี้ การเดินและวิ่งจะโดดเด่นเป็นกิจกรรมหลักที่ดำเนินการภายนอก
- ในกีฬาที่บ้าน การออกกำลังกายร่างกายเป็นที่ต้องการมากที่สุด ในขณะที่กลุ่มอายุ 25-34 ปีเน้นการออกกำลังกายตามร่างกาย-กล้ามเนื้อ ผู้หญิงและเยาวชนจะเน้นที่พิลาทิส/โยคะ
- ผู้ชมที่กระตือรือร้นและเล่นกีฬาครึ่งหนึ่งกล่าวว่าพวกเขาจะเล่นกีฬามากขึ้นหลังการระบาดใหญ่
- ด้วยการระบาดใหญ่ 3 ใน 1 คนระบุว่าพวกเขาใส่ใจกับโภชนาการของตนเอง โดยเฉพาะผู้หญิง (34 เปอร์เซ็นต์) และผู้ที่เล่นกีฬา (48 เปอร์เซ็นต์) กินอย่างระมัดระวังมากขึ้นในช่วงเวลานี้ ในขณะที่คนจำนวนมากที่ไม่ได้ใช้งานแล้ว (21 เปอร์เซ็นต์) ระบุว่าพวกเขาไม่ใส่ใจเรื่องโภชนาการมากกว่า
- 100 ใน 23 คนระบุว่าพวกเขามีน้ำหนักเพิ่มขึ้นในช่วงการระบาดใหญ่ แม้ว่าน้ำหนักเฉลี่ยที่เพิ่มขึ้นในช่วงการระบาดใหญ่จะอยู่ที่ 5,3 กก. แต่จะเห็นได้ว่าผู้หญิงและนักกีฬาที่กระตือรือร้นจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นค่อนข้างน้อย
“เราขอเชิญชวนให้ตุรกีดำเนินการ”
Can Second ซีอีโอของ MAC กล่าวว่า "นับตั้งแต่วันที่เราก่อตั้งเป็น MAC เป้าหมายของเราคือการสนับสนุนให้สังคมเล่นกีฬาและมีส่วนทำให้กีฬาเป็นที่ยอมรับว่าเป็นไลฟ์สไตล์ เพื่อให้สอดคล้องกับเป้าหมายนี้ เราได้ทำการวิจัยที่สำคัญกับ FutureBright และสร้างแผนที่การเคลื่อนไหวของตุรกี ความสัมพันธ์ระหว่างกีฬากับสุขภาพเป็นความจริงที่พิสูจน์แล้ว จากการศึกษาพบว่าผู้ที่เล่นกีฬาเป็นประจำและกระตือรือร้น แสดงให้เห็นว่าคนที่ไม่เล่นกีฬาและอยู่ประจำจะมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีขึ้น เป็นที่ทราบกันดีว่าการออกกำลังกายสัปดาห์ละ 10 วันมีประสิทธิภาพในการป้องกันปัญหาสุขภาพมากมาย จากผลการวิจัยของเรากับ FutureBright พบว่า 8 ใน XNUMX คนในตุรกีเชื่อว่ากีฬาเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิตที่มีสุขภาพดี ในทางกลับกัน ผลการวิจัยเดียวกันแสดงให้เห็นว่าสามในสี่ของตุรกีไม่เล่นกีฬา ดังนั้นเราจึงเห็นพ้องต้องกันว่ากีฬาเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิตที่มีสุขภาพดี แต่เราต้องใช้ความพยายามมากขึ้นในการเล่นกีฬา
ในฐานะครอบครัว MAC เราเชื่อว่าชีวิตที่กระฉับกระเฉง มีสุขภาพดีขึ้น และมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นเป็นความต้องการทางสังคม และเราได้ทำงานอย่างเต็มที่เพื่อให้ทุกคนสามารถเข้าถึงกีฬาได้โดยการสนับสนุนให้ผู้คนเล่นกีฬามากขึ้นเป็นเวลากว่า 10 ปี ดังนั้นจึงเป็นเรื่องน่ายินดีที่เราได้เห็นการตระหนักรู้ด้านกีฬาในสังคมเพิ่มขึ้นพร้อมกับการแพร่ระบาด เราสามารถสังเกตได้ว่าความสนใจในกีฬาเพิ่มขึ้นด้วยการมีส่วนร่วมที่เพิ่มขึ้นทั้งในสโมสรและกิจกรรมของเรา เราเชื่อว่าด้วยการเผยแพร่ความตระหนักรู้นี้ไปทั่วทั้งสังคม ผู้คนจำนวนมากขึ้นจะทำให้กีฬาเป็นวิถีชีวิต ในฐานะ MAC เราขอเชิญชวนให้ตุรกีดำเนินการเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของเราและมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น”
Akan Abdula ผู้ร่วมก่อตั้ง FutureBright Group กล่าวในคำปราศรัยของเขาว่า “เรายินดีที่จะนำงานวิจัยดังกล่าวไปยังตุรกีโดยร่วมมือกับ MAC เราทุกคนทราบดีถึงผลดีของการออกกำลังกายทั้งทางร่างกาย จิตใจ และสังคม เป็นไปได้ที่จะใช้ชีวิตอย่างกระฉับกระเฉงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เพื่อรับประโยชน์มากขึ้นด้วยการออกกำลังกายและปกป้องสุขภาพของเรา โรคระบาดได้ส่งผลกระทบต่อร่างกายและจิตใจต่อผู้คนในประเทศของเราและทั่วโลก เราอยู่ในช่วงเวลาที่ต้องใส่ใจสุขภาพของเรามากที่สุด สำหรับสิ่งนี้จำเป็นต้องมีกีฬา เราเชื่อว่าผลลัพธ์ของการวิจัยนี้จะช่วยเพิ่มการรับรู้เกี่ยวกับกีฬาและจะเป็นแนวทางให้กับทุกคน”
เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น