ระวังโรคซึมเศร้า

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าภาวะซึมเศร้ามักจะหายไปนานถึง 6 เดือน และ "โรคดิสไทเมีย" หรือที่เรียกว่า "โรคซึมเศร้าอย่างต่อเนื่อง" นั้นทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลง แม้ว่าจะไม่ได้มีอาการรุนแรงเท่ากับภาวะซึมเศร้าปกติก็ตาม โดยสังเกตว่า dysthymia ซึ่งเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ แสดงอาการต่างๆ เช่น ฝืนใจ เบื่ออาหาร นอนไม่หลับ และไม่สนใจเรื่องเพศ ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นว่าผลของ dysthymia จะคงอยู่อย่างน้อย 2 ปี ผู้เชี่ยวชาญยังเน้นย้ำว่าขั้นตอนการรักษาอาจใช้เวลาเป็นเดือนหรือเป็นปี

Üsküdar University NPİSTANBUL Brain Hospital Specialist Clinical Psychologist Ömer Bayar แบ่งปันข้อมูลสำคัญและคำแนะนำเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าแบบถาวรที่เรียกว่า 'dysthymia'

ต้องใช้เวลาอย่างน้อย 1-2 สัปดาห์ในการวินิจฉัย

นักจิตวิทยาคลินิกผู้เชี่ยวชาญ Ömer Bayar เน้นย้ำว่าภาวะซึมเศร้าได้กลายเป็นโรคที่รู้จักกันดีในสังคม "อาการซึมเศร้าเป็นที่รู้กันทุกคน โดยทั่วไป ผู้เชี่ยวชาญคาดว่าภาวะซึมเศร้าจะผ่านไปได้ถึง 6 เดือน อาจต้องใช้เวลาอย่างน้อย 1-2 สัปดาห์ในการวินิจฉัย อาการต่างๆ เช่น เบื่ออาหาร พลังงานลดลง ฝืนใจ สูญเสียแรงจูงใจ ความสนใจในชีวิตลดลง ความปรารถนาที่จะทำกิจกรรม ปัญหาการนอนหลับ การลดน้ำหนัก พบได้ในโรคซึมเศร้าแบบคลาสสิก กล่าวว่า.

เมื่อความรุนแรงเพิ่มขึ้น การถดถอยก็เกิดขึ้นในตัวบุคคล

บายาร์กล่าวว่าเมื่อความรุนแรงของภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้น ภาวะถดถอยจะเกิดขึ้นในตัวบุคคล “สถานการณ์นี้อาจมาถึงขั้นที่ถูกตัดขาดจากชีวิตและในที่สุดก็ไปถึงสถานการณ์เช่น หาทางออกไม่ได้หรือถูกขับไล่ เพื่อการฆ่าตัวตาย ซึ่งแสดงถึงความรุนแรงและความรุนแรงของภาวะซึมเศร้า แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกคนที่ประสบภาวะซึมเศร้าในระดับและความรุนแรงเท่ากัน อาการซึมเศร้าแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล” ใช้วลี

Dysthymia เป็นเวลาอย่างน้อย 2 ปี

นักจิตวิทยาคลินิกผู้เชี่ยวชาญ Ömer Bayar ผู้ซึ่งกล่าวว่า 'dysthymia' หรือเรียกอีกอย่างว่าภาวะซึมเศร้าแบบถาวร เป็นอาการซึมเศร้าประเภทหนึ่ง กล่าวว่า "Dysthymia เป็นเหมือนภาวะซึมเศร้าในด้านหนึ่ง แม้ว่าบุคคลนั้นจะไม่มีอาการรุนแรงเท่ากับภาวะซึมเศร้าปกติ แต่เราสามารถพูดได้ว่ามันมีผลที่จะบั่นทอนคุณภาพชีวิตในรูปของความเจ็บปวด สร้างปัญหาเป็นครั้งคราว และรู้สึกแสดงตนอยู่บ่อยๆ ใช้เวลาอย่างน้อย 2 ปี แม้ว่าจะไม่บ่อยเท่าโรคซึมเศร้า แต่ก็ครอบคลุมช่วงที่อาการต่างๆ เช่น ความเกลียดชัง เบื่ออาหาร ความผิดปกติของการนอนหลับ และความสนใจในเรื่องเพศลดลง เขาพูดว่า.

เกิดได้จากหลายสาเหตุ

Bayar กล่าวว่า "ในอีกด้านหนึ่ง อาจมีปัจจัยทางชีววิทยา การเสื่อมสภาพของเคมีในสมอง หรือโครงสร้างฮอร์โมนต่างๆ หรือปัญหาสุขภาพที่เป็นต้นเหตุ ผ่านไประยะหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการใช้สารแอลกอฮอล์ สุขภาพจิตของบุคคลเริ่มเสื่อมลง และผลที่ตามมาประการหนึ่งคือภาวะซึมเศร้า ปัจจัยต่างๆ เช่น เหตุการณ์ด้านสิ่งแวดล้อม ความสูญเสียครั้งใหญ่ในชีวิต ปัญหาทางการเงินที่สำคัญ ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ และกระบวนการพัฒนาสามารถทำให้เกิดโรค dysthymia Dysthymia เป็นเหมือนรูปแบบบุคลิกภาพที่พัฒนาขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและมีความต่อเนื่องมากกว่าความผิดปกติแบบเฉียบพลันชั่วขณะ” กล่าวว่า.

การบำบัดสามารถอยู่ได้นานเป็นเดือนหรือเป็นปี

นักจิตวิทยาคลินิกผู้เชี่ยวชาญ Ömer Bayar กล่าวว่า "จากผลการศึกษา พบว่าการบำบัดด้วยจิตบำบัดและเภสัชบำบัดจะนำไปใช้ทันทีหลังจากการสังเกตทางคลินิกและการวิจัยเป็นประโยชน์อย่างมาก" และสรุปคำพูดของเขาดังนี้:

“แน่นอนว่าความอดทนเป็นสิ่งสำคัญมากในกระบวนการนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่ลูกค้าเริ่มใช้ยาแล้ว ไม่ควรลืมว่าการรักษานั้นเป็นกระบวนการ เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่รอให้ปัญหานี้ได้รับการแก้ไขภายใน 2-3 สัปดาห์และเพื่อให้เกิดความมั่นคงในกระบวนการบำบัด การบำบัดคือการเดินทางที่อาจใช้เวลาเป็นเดือนหรือเป็นปี บางครั้งปัจจัยเบื้องหลังที่ไม่ได้สติสามารถผลักดันบุคคลให้เข้าสู่ความทุกข์ทางจิตใจได้ อาจต้องใช้เวลาในการสำรวจและแก้ไขปัญหาเหล่านี้กับนักบำบัด ดังนั้นศรัทธาและความไว้วางใจในการรักษาจึงไม่ควรสูญหายไปในระหว่างกระบวนการ”