การแก่ชราเป็นกระบวนการทางธรรมชาติ เช่นเดียวกับการเกิด วัยเด็ก และวัยหนุ่มสาว อายุผิวของเราเกิดขึ้นจากลักษณะเฉพาะของการถ่ายทอดทางพันธุกรรมที่เราสืบทอดมาจากพ่อแม่และปัจจัยที่สร้างความเครียดที่เราเผชิญ เช่น แสงแดด การสูบบุหรี่ มลพิษทางอากาศ นิสัยการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การนอนไม่หลับ วิตามินและการขาดแร่ธาตุ สัญญาณของริ้วรอยแห่งวัยมักเริ่มต้นด้วยริ้วรอยรอบดวงตาหลังจากอายุ 25 ปี และเมื่ออายุมากขึ้น รอยย่นและคราบเล็กๆ ที่คอและมือจะปรากฎขึ้น
จากภาควิชาโรคผิวหนังที่โรงพยาบาล Yeni Yüzyıl University Gaziosmanpaşa อาจารย์ สมาชิกของ. Emre Araz เล่าถึงสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับ 'คำแนะนำการดูแลต่อต้านริ้วรอย'
ปัจจุบันนี้ สามารถต่อสู้กับริ้วรอยแห่งวัยของผิวได้ ต้องขอบคุณการพัฒนาด้านความงามทางผิวหนัง เทคโนโลยีขั้นสูง และผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอย
แม้ว่าเราจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงมรดกทางพันธุกรรมของเราได้ แต่ก็เป็นไปได้ที่จะได้รับผลกระทบจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมน้อยที่สุด ตัวอย่างเช่น หลีกเลี่ยงแป้งขาว อาหารที่มีน้ำตาล อาหารแปรรูปที่ก่อให้เกิดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน เราสามารถเริ่มต้นปกป้องผิวของเราด้วยอาหารผักและผลไม้ที่สมดุลและสดใหม่ การนอนหลับฝันดีมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการฟื้นฟูและฟื้นฟูผิวของเรา เพราะการนอนให้การหลั่งโกรทฮอร์โมน ฮอร์โมนการเจริญเติบโตช่วยเพิ่มการต่ออายุเซลล์และการผลิตคอลลาเจน นอกจากนี้ควรสนับสนุนการไหลเวียนโลหิตของผิวหนังด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันเป็นเวลา 30 นาที
ขั้นตอนการดูแลผิวประจำวันของคุณมีผลกระทบอย่างมากต่อสัญญาณของริ้วรอยแห่งวัยในผิวของคุณ ขั้นตอนแรกของกิจวัตรการดูแลผิวควรเป็นผลิตภัณฑ์ซักผ้าที่คุณจะซื้อโดยปรึกษากับแพทย์ผิวหนัง ซึ่งจะทำความสะอาดผิวโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง หลังจากนั้น คุณควรเตรียมตัวสำหรับวันด้วยการให้ความชุ่มชื้นด้วยครีมให้ความชุ่มชื้นเข้มข้น เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดที่เป็นอันตราย ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามอยส์เจอไรเซอร์ที่คุณใช้มี SPF (ปัจจัยป้องกันแสงแดด) หรือรวมโลชั่นกันแดด SPF 50 ของคุณในกิจวัตรตอนเช้า
หลังจากล้างเครื่องสำอางในตอนเย็นแล้ว ให้เริ่มใช้ครีมต่อต้านวัยที่มีกรดเรติโนอิก ด้วยการใช้เป็นประจำ กรดเรติโนอิกจะกระชับรูขุมขน ช่วยในการรักษาสิวและก้อนสีขาวโดยไม่ทิ้งร่องรอย ลดริ้วรอย เพิ่มการผลิตคอลลาเจน ทำให้สีของจุดสีน้ำตาลและฝ้ากระจางลง ถ้ามี และปรับปรุงเนื้อสัมผัสของผิว ในทางกลับกัน วิตามินซี ช่วยปกป้องผิวจากปัจจัยภายนอกที่ทำให้สีไม่สม่ำเสมอและเกิดริ้วรอยบนผิว กรดเรติโนอิกและวิตามินซีสามารถระคายเคืองผิวได้ในตอนแรก ด้วยเหตุนี้ จึงควรสลับใช้เซรั่มกรดเรติโนอิกขนาดเท่าเมล็ดถั่วและผลิตภัณฑ์วิตามินซีก่อนให้ความชุ่มชื้นในเวลากลางคืน คุณสามารถเพิ่มครีมที่มีโคเอ็นไซม์คิวเท็น กรดไฮยาลูโรนิก และเปปไทด์สลับกันในปริมาณเล็กน้อยกับกิจวัตรมอยเจอร์ไรเซอร์ตอนกลางคืนของคุณ
คุณสามารถทาได้โดยการนวดสัปดาห์ละ 1-2 นาทีด้วยการลอกผิวเผิน (กรดไกลโคลิก กรดซาลิไซลิก) ในความเข้มข้นที่เหมาะสมกับคุณ โดยปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณ รับการดูแลทางการแพทย์เดือนละครั้ง การทำความสะอาดรูขุมขนอย่างอ่อนโยนภายใต้ไอน้ำและการลอกผิวแบบบางเบาที่สามารถใช้ได้หลังจากนั้น มาตรการดูแลง่ายๆ และแม้แต่หน้ากากคอลลาเจนก็ช่วยปรับโครงสร้างความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นกับผิวของคุณตามอายุ ด้วยการดูแลเป็นประจำ ครีมต่อต้านริ้วรอยและส่วนผสมที่ใช้ที่บ้านจึงดูดซึมได้ดีขึ้น ด้วยกรดไฮยาลูโรนิกในผิวหนังที่ลดลงเมื่อเวลาผ่านไป การกักเก็บน้ำของเนื้อเยื่อจะลดลง การขาดความชุ่มชื้นสามารถทำให้ผิวเกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น สีไม่สม่ำเสมอ และความผิดปกติของเนื้อเยื่อหลอดเลือดดำ ณ จุดนี้ จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณที่จะรวมวัคซีนป้องกันความชื้นและสูตรกรดไฮยาลูโรนิกที่เรารู้จักในชื่อวัคซีนเยาวชน กระจายอยู่ใต้ผิวหนังเหมือนตาข่ายที่ละเอียดมาก การใช้ความถี่วิทยุไมโครนีดเดิลที่ใช้ร่วมกับ prp และสารต้านอนุมูลอิสระได้ ค็อกเทลในการดูแลผิวประจำปีของคุณ
นอกจากกรดไฮยาลูโรนิกและอุปกรณ์อื่น ๆ สำหรับการสลายไขมันบนใบหน้า ผิวที่บางลง ริ้วรอยที่เด่นชัด จุดด่างดำจากแดดที่หายไปมากขึ้นเรื่อยๆ จนถึงอายุ 50 ปี เลเซอร์เศษส่วนที่ช่วยผลัดผิวใหม่ โฟกัสอัลตราซาวนด์ และการผสมผสานของพวกมันนั้นมีพลังมหาศาลในการทำให้ร่างกายสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าของคุณ ผิว.
เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น