พยายามเข้าใจความรู้สึกของเด็ก ๆ

ช่วงปิดภาคเรียนจะสิ้นสุดในวันจันทร์ที่ 15 กุมภาพันธ์ ในขณะที่เด็กบางคนกำลังรอโรงเรียนเปิดอย่างตื่นเต้น แต่คนอื่น ๆ อาจเกิดความวิตกกังวล

ช่วงปิดภาคเรียนจะสิ้นสุดในวันจันทร์ที่ 15 กุมภาพันธ์ ในขณะที่เด็กบางคนกำลังรอโรงเรียนเปิดอย่างตื่นเต้น แต่คนอื่น ๆ อาจเกิดความวิตกกังวล ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้พ่อแม่พยายามเข้าใจความรู้สึกของลูกโดยไม่ปฏิเสธพวกเขา ผู้เชี่ยวชาญย้ำว่าเด็กไม่ควรรับภาระความรับผิดชอบมากเกินไปและไม่ควรกดดันให้นอนเร็ว

ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาคลินิกAyşeŞahinจากÜsküdar University NPİSTANBUL Brain Hospital ได้สัมผัสถึงความยากลำบากที่เด็ก ๆ อาจประสบในการปรับตัวเข้าโรงเรียนใหม่เมื่อปิดภาคเรียนและให้คำแนะนำที่สำคัญแก่ผู้ปกครอง

เด็กทุกคนมีแนวทางที่แตกต่างกันไปในสิ่งต่างๆ

นักจิตวิทยาคลินิกAyşeŞahinเน้นย้ำว่าเด็กแต่ละคนมีปฏิกิริยาและพฤติกรรมที่แตกต่างกันเมื่อเผชิญกับเหตุการณ์ เด็กบางคนต้อนรับการปิดเทอมปลายภาคเรียนด้วยความตื่นเต้นและคิดว่าเป็นกระบวนการที่พวกเขาได้พบกับเพื่อนและครูที่โหยหา สำหรับเด็กบางคนกระบวนการนี้อาจเป็นเรื่องที่น่ากังวลมาก "ความวิตกกังวลเกี่ยวกับผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนความกลัวที่จะไม่ปรับตัวให้เข้ากับกิจวัตรประจำวันความคิดเชิงลบในอดีตซ้ำ ๆ อาจเกิดขึ้นในเด็ก"

พยายามเข้าใจอารมณ์ของเด็กโดยไม่ปฏิเสธ

นักจิตวิทยาคลินิกAyşeŞahinกล่าวว่าการแสดงออกเช่น 'มีอะไรทำให้คุณใหญ่ขนาดนี้คุณไม่มีอะไรต้องกลัวคุณพูดเกินจริง' จะทำให้เด็กรู้สึกไม่เป็นที่รู้จักและกล่าวว่า "เด็ก ๆ ควรได้รับโอกาสในการแสดงออก และควรมีการกล่าวสุนทรพจน์ที่กระตุ้นให้พวกเขาเปิดเผยความรู้สึกและความคิด ควรเข้าใจความกังวลของเด็กและควรแสดงท่าทีปลอบโยน”

อย่าตกใจเกี่ยวกับรูปแบบการนอนหลับของคุณ

Şahinกล่าวว่า "เป็นเรื่องปกติที่เด็กจะมีการเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนของเขาในช่วงพักร้อน 3 สัปดาห์" และพูดต่อไปดังนี้:

“ อย่าพยายามเปลี่ยนรูปแบบนี้ในครั้งเดียว การกดให้เด็กนอนเร็วอาจทำลายความสัมพันธ์ของเด็กกับครอบครัวและทำให้เขาวิตกกังวลมากขึ้น เด็กที่ตื่น แต่เช้าเพื่อเข้าชั้นเรียนจะต้องการเข้านอนเร็วขึ้นในวันที่เขาตื่นแม้ว่าเขาจะเข้านอนดึกในวันก่อนก็ตาม อดทนเพื่อการนอนหลับจะกลายเป็นความต้องการ "

เด็กไม่ควรมีภาระรับผิดชอบมากเกินไป

โดยเน้นย้ำว่าเด็ก ๆ ไม่ควรรับภาระกับความรับผิดชอบมากเกินไปในช่วงแรกของการเรียน” Şahinกล่าวว่า“ เด็ก ๆ จะค่อยๆเพิ่มความรับผิดชอบในช่วงเปลี่ยนผ่านจากช่วงวันหยุดไปเป็นช่วงปิดเทอม "การที่ครอบครัวหรือโรงเรียนต้องรับผิดชอบมากเกินไปอย่างกะทันหันอาจทำให้เด็กมีปัญหาในการเปลี่ยนแปลงนี้"

แรงจูงใจสามารถเพิ่มขึ้นได้ด้วยการซื้อของในโรงเรียน

โดยระบุว่าการซื้ออุปกรณ์การเรียนกับลูกสามารถเพิ่มแรงจูงใจก่อนเริ่มบทเรียนได้ theahin กล่าวว่า“ ดินสอสีพร้อมเครื่องมือและอุปกรณ์ในบทเรียนที่มีฮีโร่ที่พวกเขาชื่นชอบสามารถทำให้เด็กรอโรงเรียนพร้อมกับการเตรียมการที่พวกเขาจะเพลิดเพลินได้” .