ศัลยแพทย์หัวใจและหลอดเลือด Op.Dr. OrçunÜnalให้ข้อมูลที่สำคัญเกี่ยวกับเรื่องนี้ เส้นเลือดขอดคือการขยายตัวของหลอดเลือดดำที่นำเลือดกลับไปที่ปอดและหัวใจและกลายเป็นพับ เส้นเลือดขอดสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในผิวเผินและในที่ลึกลักษณะของความเจ็บปวดตะคริวคันและบวมและภาพทางจิตใจที่สร้างขึ้นทำให้ผู้คนไม่มีความสุข
Heir เป็นของขวัญชิ้นใหม่ของคนยุคใหม่ที่ต้องอยู่รอดจากการทำงานเป็นเวลานาน เส้นเลือดขอดกลายเป็นโรคที่พบบ่อยมากขึ้นในผู้ที่เดินทางด้วยรถยนต์และยานพาหนะในระยะทางสั้น ๆ แม้ในระยะทางสั้น ๆ ซึ่งแทนที่การเดินอันเป็นผลมาจากสภาพการทำงานที่หนักหน่วงและยาวนาน พบในอัตรา 25% - 35% ในกลุ่มอายุ 30-35 ปีและ 55 - 65 ในกลุ่มอายุ 50 - 60 ปี มีความเห็นผิดในหมู่ประชาชนว่ารัชทายาทมองเห็นได้เฉพาะผู้หญิงเท่านั้น เส้นเลือดขอดก็เกิดขึ้นในผู้ชายเช่นกัน แต่มักพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายถึง XNUMX เท่า
ปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการเกิดเส้นเลือดขอดและโรคหลอดเลือดดำอื่น ๆ คือพันธุกรรม บุคคลที่มีทายาทในมารดาบิดาและญาติลำดับต้น ๆ ควรทราบว่าหากยืนเป็นเวลานานหรือนั่งอยู่ตลอดเวลาสูบบุหรี่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นสัมผัสกับความร้อนมากเกินไปการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรในสตรี โรคขอดเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เส้นเลือดขอดสามารถเห็นได้ในผู้ที่ยืนหรือนั่งนิ่ง ๆ เป็นเวลานาน
ผู้ป่วยเส้นเลือดขอดให้ความสำคัญกับพวกเขา!
"คุณไม่ควรยืนนิ่ง ๆ เป็นเวลานานหากไม่สามารถทำได้ควรออกกำลังกายง่ายๆเช่นการเคลื่อนไหวไปมาของเท้าจากข้อเท้าขึ้นที่ปลายเท้า ควรยืดขาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และยกขึ้นบนเก้าอี้สตูลโต๊ะกาแฟโต๊ะและเก้าอี้ ควรเดินเล่นปั่นจักรยานหรือว่ายน้ำเป็นประจำทุกวันควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่ต้องใช้กล้ามเนื้ออย่างหนักหรือการยกน้ำหนักและสวมกางเกงรัดรูปที่กระชับข้อต่อ
เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น